Bootcamp sport : Un entraînement efficace pour tous
Le bootcamp sport est un entraînement sportif qui s’effectue en groupe. En salle ou en extérieur, le bootcamp permet de se défouler. Idéal tôt le …
L'appli gratuite pour sporter à plusieurs
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Cette année, l’été bat son plein niveau thermomètre ! Pour celles et ceux qui aiment courir en été, quelques consignes sont à suivre scrupuleusement. Certains profitent …
Courir à plusieurs est idéal pour les coureurs aimant partager leur passion. Pour diverses raisons, un running en groupe est toujours préférable à une session …
L’été, c’est pour certains l’occasion de faire l’étoile de mer et de faire une pause sportive. Pour d’autres, c’est au contraire la période idéale pour …