Bonjour, je viens d’arriver sur Bordeaux il y a trois semaines là, je vais faire de la course à pied aujourd’hui. Êtes-vous disponible ?
Bonjour à tous, ça fait un an six mois que je fais de la course à pied, J’ai déjà réalisé plusieurs fois des semis marathon, je cours sans Pression.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )De retour de blessure, je compte alterner entre course à pied et marche durant ce run à la cool Petit rythme tranquille genre (6' au kilo max sur 10 min / marche 3 min...) sur une dizaine de kilomètres avec quelques bosses sur Bouliac. Vraiment rien de foufou.. mais faut bien reprendre progressivement 😅 départ du parking du stade de Bouliac à 8h30 A votre guise
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Gravel avec 2 ou 3 portions engagées
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