🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour a tous je lance cette sortie, nous verrons ensemble la distance juste avant de courir. Le parcours sera au feeling car je découvre. possibilité de finir par un petit peu de renforcement musculaire pour les plus motivés