ballade en VTT ou trottinette tout terrain, pas de ville , au programme campagne et forêts. sortie de 20 a 40km , les horaires peuvent varier selon les personnes de dispo.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite ride de fin de soirée, chill mais un peu de rythme tout de même je fais le teste d'un vélo route des années 90 que je viens de finir de réviser
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade/Trail entre champs et sentier de chanteloup (avec léger dénivelé)
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie de 40km rythme chill en semi nocturne
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )40 km en rythme tranquille lumière et casque obligatoire pour la sécurité.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie dans le cadre de roulez roubaix
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je me lance sur la traversée du Vercors du 08 au 11/05. Si des coéquipiers veulent s’y joindre, contactez moi !
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )prepa semi de nice
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )En cette sainte semaine du paris roubaix. avec roulez roubaix on descend jusqu'au moulin de vertin pour remonter les pavé du paris Roubaix jusqu'au vélodrome. Vous voulez participer à cette sortie à vélo en club sur Strava ? https://strava.app.link/WGt1jR5OoSb
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie effectué avec roulez roubaix un groupe social ride
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour je propose un blablarun en endurance fondamentale à 6:30/km ce soir à 20h15 nous ferons le tour du 6eme arrondissement. rendez vous au métro saint Michel pour environ 7km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie social ride avec roulez Roubaix. on part ensemble on rentre ensemble rythme chill casque et lumière obligatoire rendez vous 19h30 grand place de roubaix
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit running ce soir à la cool
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run Mystère sur Lyon - Arrondissements 1-2-3-5-6 pour le parcours (10 km)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sur petites routes et terrain variés ,quelques montées et descentes pour finir sur par digue de St Martin. Essentiellement en classique.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, étant en surpoids je recherche des personnes avec qui partager des marches et plus tard, courir ensemble
si il ya du monde motivé . je ne suis pas d ici donc j improvise
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sur petites routes et terrain variés ,quelques montées et descentes pour finir sur par digue de St Martin. Essentiellement en classique.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je recherche des filles qui seraient intéressées pour courir tôt le matin (6h30) Allure lente : 6.30/40 le km pendant 1h sur la commune de Vincennes. Lampe frontale vivement conseillée ! Dispo également certains week-end apres midi ou soir. Départ RER A 6h30 et retour Gare 7h30 max
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie run de 7km en endurance fondamentale
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run entre Melun et La Rochette
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run dans la forêt de meudon:) covoit possible :)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sur petites routes et terrain variés ,quelques montées et descentes pour finir sur par digue de St Martin. Essentiellement en classique.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je recherche des filles qui seraient intéressées pour courir tôt le matin (6h30) Allure lente : 6.30/40 le km pendant 1h sur la commune de Vincennes. Lampe frontale vivement conseillée ! Dispo également certains week-end apres midi ou soir. Départ RER A 6h30 et retour Gare 7h30 max
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit run tranquillou sur les bords de Marne sans prise de tête. Frontale vivement recommandée
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je recherche des filles qui seraient intéressées pour courir tôt le matin (6h30) Allure lente : 6.30/40 le km pendant 1h sur la commune de Vincennes. Lampe frontale vivement conseillée ! Dispo également certains week-end apres midi ou soir. Départ RER A 6h30 et retour Gare 7h30 max
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit footing entre 45mn et 1h sur amberieu en bugey quartier gare jusqu’au stade d’athletisme et tours de piste cendrée
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