🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running sans prise de tête au dord du lac d'Annecy, durant la pause midi d'une journée de travail.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vivre la passion et prendre soin de sa santé
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Hello ! La forme ? Rejoins nous tous les jeudis à 12h15 à l'accueil de Trévise pour un Blablarun en marche dynamique pour grimper au sommet de Montmartre et revenir au bureau d'un pas décidé :-)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run samedi matin
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je cherche un partenaire pour faire des sorties courses a pied
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )courir (10km) mixte: running & Trail💯✔️... vallée de flora/...Port de Dahouët - Pléneuf Val-André..
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Hello sportifs Anneciens! Je propose une sortie longue d'environ 1h (allure 5'30,45) ce dimanche matin à 10h. L'objectif est de pouvoir discuter en courant sans être essoufflé. Pour ceux qui prépare des courses, la sortie longue à allure tranquille du dimanche peut être un bon entraînement. Départ: Bonlieu, jusqu'à Veyrier-du-lac, demi-tour au 5em km et retour à Bonlieu. Si intéressés, nous pouvons prendre un café après pour discuter des objectifs de chacun. Sportivement🏃🏻♀️ Émilie
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit footing sur 5 km le long de la Chezine
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour je propose une sortie de 15km entre 6:10 et 6:30/km. il s’agira des 15 premiers km du parcours du marathon de Paris. départ du métro Franklin Roosevelt à 10h jusqu’à Vincennes pour aller boire un verre à l’arrivée
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, je lance une activité de VTT, voir si ça intéressé(e)s des personnes. J'ai mis cette une date mais possibilité de changer bien sûr. Si y a des intéressé(e)s (homme ou femme) peu importe. N'hésite pas à me faire signe. Sinon bonne recherche !
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour je propose un blablarun en endurance fondamentale à 6:30/km ce soir à 20h15 nous ferons le tour du 6eme arrondissement. rendez vous au métro saint Michel pour environ 7km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit footing sur 5 km le long de la Chezine
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Lac des bretonnieres joué les tours.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour je propose une sortie en groupe de 30km environ 3h à allure 6:30. rendez vous à 9h30 au Château de Vincennes. nous iront faire la reconnaissance des 30 derniers km du parcours du marathon de Paris, de Vincennes à l’avenue Foch
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )ppg technique de course, vitesse, fractionnés...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )fractionnés
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )trail vers le castellet
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Séance de prépa à la 1/2 Barjo Sortie longue d’1h30 à allure facile (aux sensations) sur parcours légerement vallonné
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bois de Boulogne et alentours
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )jogging le long de la voie verte, rythme cool pour se mettre en jambe avant d'aller bosser.
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