Activités dans la catégorie :
Echauffement

calendar_today le lun. 4 déc. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 11 déc. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 18 déc. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 25 déc. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 1 janv. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 8 janv. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 15 janv. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 22 janv. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 29 janv. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 5 févr. 2024 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le mer. 29 nov. 2023 à 15:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours route
course à pied - 6 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

Petit entraînement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forêt

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calendar_today le lun. 27 nov. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le dim. 26 nov. 2023 à 10:00 location_on DUCLAIR - 76480 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le sam. 25 nov. 2023 à 10:00 location_on SAINT-PAËR - 76480 nature Parcours route
course à pied - 11 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le ven. 24 nov. 2023 à 16:30 location_on SAINT-PAËR - 76480 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le lun. 20 nov. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 20 nov. 2023 à 11:00 location_on DOMONT - 95330 nature Parcours route
course à pied - 9 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

Sortie fractionné en série de 30s/30s sur la piste du stade des Fauvettes a Domont. si stade fermé, on improvisera :) Sportivement votre.

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calendar_today le lun. 20 nov. 2023 à 09:30 location_on NANCY - 54000 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 45 0 | )

Sortir de 5/6km max en 3 points: Echauffement tranquille 15min Fractionné course rapide/ marche 10 min Retour course tranquille 15min

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calendar_today le jeu. 16 nov. 2023 à 14:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours route
course à pied - 6 km avec f★★★★★★ ( 7 0 | )

Petit entraînement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forêt

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calendar_today le lun. 13 nov. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 6 nov. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le jeu. 2 nov. 2023 à 12:20 location_on THYEZ - 74300 nature Parcours mixte
course à pied - 7 km avec L★★★★★★ ( 20 0 | )

Sortie du midi

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calendar_today le jeu. 2 nov. 2023 à 12:20 location_on THYEZ - 74300 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec L★★★★★★ ( 20 0 | )

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calendar_today le lun. 30 oct. 2023 à 18:30 location_on SAINT-DIDIER - 35220 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec j★★★★★★ ( 1 0 | )

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calendar_today le lun. 30 oct. 2023 à 16:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 23 oct. 2023 à 17:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le dim. 22 oct. 2023 à 10:30 location_on COUBERT - 77170 nature Parcours chemin
course à pied - 10 km avec s★★★★★★ ( 1 0 | )

course et marche 5 et 10 km

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calendar_today le ven. 20 oct. 2023 à 12:16 location_on THYEZ - 74300 nature Parcours mixte
course à pied - 7 km avec L★★★★★★ ( 20 0 | )

Sortie du midi

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calendar_today le lun. 16 oct. 2023 à 17:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le lun. 9 oct. 2023 à 17:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le dim. 8 oct. 2023 à 10:00 location_on ROISSY-EN-BRIE - 77680 nature Parcours forêt
trail - 15 km avec r★★★★★★ ( 239 54 | )

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calendar_today le ven. 6 oct. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le lun. 2 oct. 2023 à 17:10 location_on ENTRE-DEUX-GUIERS - 38380 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

Séance comprenant 30 minutes de footing +12 accélération de 30/30 suivi d'un retour au calme jusqu'au lieu de rendez vous

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calendar_today le dim. 1 oct. 2023 à 11:00 location_on ASNIÈRES-SUR-SEINE - 92600 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec b★★★★★★ ( 2 0 | )

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calendar_today le sam. 30 sept. 2023 à 15:00 location_on SAINT-LAURENT-SUR-SAÔNE - 01750 nature Parcours mixte
course à pied - 5 km avec m★★★★★★ ( 1 0 | )

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calendar_today le sam. 30 sept. 2023 à 08:30 location_on MONTBAZIN - 34560 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec j★★★★★★ ( 2 0 | )

sortie du samedi déjà 4 personnes petit rythme et conseil de coach gratuit

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calendar_today le ven. 29 sept. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le ven. 29 sept. 2023 à 12:20 location_on GEX - 01170 nature Parcours mixte
course à pied - 7 km avec L★★★★★★ ( 2 0 | )

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calendar_today le mar. 26 sept. 2023 à 12:20 location_on THYEZ - 74300 nature Parcours mixte
course à pied - 7 km avec L★★★★★★ ( 20 0 | )

Sortie du midi

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calendar_today le lun. 25 sept. 2023 à 19:30 location_on LIEUSAINT - 77127 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec p★★★★★★ ( 1 1 | )

Run and Run

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calendar_today le lun. 25 sept. 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le dim. 24 sept. 2023 à 15:00 location_on LOURDES - 65100 nature Parcours route
vélo - 15 km avec j★★★★★★ ( 2 0 | )

départ du centre ville de lourdes

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calendar_today le ven. 22 sept. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le lun. 18 sept. 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le ven. 15 sept. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le lun. 11 sept. 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le ven. 8 sept. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le mar. 5 sept. 2023 à 17:00 location_on MARZAN - 56130 nature Parcours chemin
vélo - 35 km avec s★★★★★★ ( 1 0 | )

sortie vtt alliant chemin et quelques liaisons route. sortie plutôt tranquille (reup du dimanche)

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calendar_today le lun. 4 sept. 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le ven. 1 sept. 2023 à 19:30 location_on Paris 18e Arrondissement - 75018 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec M★★★★★★ ( 6 1 | )

Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 ème ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.

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calendar_today le lun. 28 août 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le lun. 21 août 2023 à 09:00 location_on GÉTIGNÉ - 44190 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec f★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le dim. 20 août 2023 à 09:30 location_on MIRANDE - 32300 nature Parcours route
vélo - 40 km avec j★★★★★★ ( 2 0 | )

Mirande Berdoues( près) Mirande Monclar Montesquiou l Isle de Noé Mirande

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calendar_today le ven. 11 août 2023 à 18:00 location_on MARSEILLE - 13010 nature Parcours route
course à pied - 17 km avec m★★★★★★ ( 2 0 | )

parc du 26eme

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calendar_today le jeu. 10 août 2023 à 17:00 location_on LILLE - 59800 nature Parcours chemin
course à pied - 7 km avec T★★★★★★ ( 6 0 | )

Footing jusqu'à la citadelle. Je vais à un rythme de 11,5km/h, +/- 1kmh en fonction du votre À bientôt !

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calendar_today le mer. 9 août 2023 à 19:00 location_on LA GRANDE-MOTTE - 34280 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec m★★★★★★ ( 25 0 | )

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calendar_today le mar. 8 août 2023 à 17:30 location_on MARSEILLE - 13008 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec m★★★★★★ ( 2 0 | )

parc du 26 eme centenaire

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calendar_today le lun. 7 août 2023 à 19:20 location_on SAINT-PIERRE-LÈS-NEMOURS - 77140 nature Parcours chemin
course à pied - 5 km avec j★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le lun. 7 août 2023 à 08:30 location_on VILLARD-BONNOT - 38190 nature Parcours chemin
roller - 10 km avec T★★★★★★ ( 4 0 | )

sortie tous niveaux (adaptée aux participants). possibilité de fournir le matériel.

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calendar_today le dim. 6 août 2023 à 10:00 location_on BUSSY-SAINT-GEORGES - 77600 nature Parcours mixte
marche à pied - 11 km avec A★★★★★★ ( 25 3 | )

Randonnée suivie d'un éventuel pique nique

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calendar_today le jeu. 3 août 2023 à 17:00 location_on LILLE - 59800 nature Parcours chemin
course à pied - 7 km avec T★★★★★★ ( 6 0 | )

Footing jusqu'à la citadelle. Je vais à un rythme de 11,5km/h, +/- 1kmh en fonction du votre À bientôt !

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calendar_today le lun. 31 juil. 2023 à 19:20 location_on SAINT-PIERRE-LÈS-NEMOURS - 77140 nature Parcours chemin
course à pied - 5 km avec j★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le dim. 30 juil. 2023 à 10:00 location_on BUSSY-SAINT-GEORGES - 77600 nature Parcours mixte
marche à pied - 11 km avec A★★★★★★ ( 25 3 | )

Randonnée suivie d'un éventuel pique nique

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calendar_today le jeu. 27 juil. 2023 à 17:00 location_on LILLE - 59800 nature Parcours chemin
course à pied - 7 km avec T★★★★★★ ( 6 0 | )

Footing jusqu'à la citadelle. Je vais à un rythme de 11,5km/h, +/- 1kmh en fonction du votre À bientôt !

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calendar_today le mar. 25 juil. 2023 à 10:15 location_on CORBEIL-ESSONNES - 91100 nature Parcours route
vélo - 45 km avec e★★★★★★ ( 6 0 | )

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calendar_today le lun. 24 juil. 2023 à 19:20 location_on SAINT-PIERRE-LÈS-NEMOURS - 77140 nature Parcours chemin
course à pied - 5 km avec j★★★★★★ ( 7 0 | )

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calendar_today le lun. 24 juil. 2023 à 19:00 location_on CRÉTEIL - 94000 nature Parcours mixte
course à pied - 12 km avec G★★★★★★ ( 1 0 | )

Lac de Créteil, 12x30/30 100% VMA , RA 6min et 3x1000 à 80% VMA, RA 2min

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calendar_today le dim. 23 juil. 2023 à 08:30 location_on MARCKOLSHEIM - 67390 nature Parcours mixte
trail - 10 km avec o★★★★★★ ( 2 0 | )

sortie partagé entre vigne et forêts

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calendar_today le sam. 22 juil. 2023 à 08:00 location_on MARNAZ - 74460 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec S★★★★★★ ( 1 0 | )

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