on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
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forum 1 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )2 tours du parc de la tête d’or
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run Mystère sur Lyon - Arrondissements 1-2-3-5-6 pour le parcours (10 km)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )15 x 1'/1' (105%-110%) 3 x 4' @ SV1 + 1' jog Retour au calme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )blablarun
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Boucle trail parc tête d'or/mt Cindre environ 500D+
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie tranquille sans montées, ou très peu, aucunes difficultés, juste prévoir de bonnes jambes, des gourdes d'eau fraîche, une bonne humeur, et quelques barres de céréales chocolatées ou autres, prévoir un vélo bien gonflé, bien entretenu, nécessaire en cas de crevaison dans son sac, prévoir des lumières pour le retour. Roses et Bleus bienvenus, ( Roses Femmes & Bleus Hommes) .
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je cherche des partenaires pour un petit run parc tête d’or et pente pour préparer le Lyon urban de trail de Mars