Petit entraĂźnement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forĂȘt
salut ! j'aimerais faire un petit tour d'une grosse 20aine de kil derniÚre dans le secteur plutÎt ouvert à toutes propositions je ne connais pas plus que ça le secteur
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit entraĂźnement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forĂȘt
course et marche 5 et 10 km
départ La Motte Picquet Grenelle. Direction le Champs de Mars. Puis les quais jusque le musée d Orsay. Retour par l ßle aux cygnes. Beaugrenelle. La Motte Picquet. 10km (1h). Rythme ballade / discussion.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run and Run
départ du centre ville de lourdes
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Mirande Berdoues( prÚs) Mirande Monclar Montesquiou l Isle de Noé Mirande
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie partagĂ© entre vigne et forĂȘts
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sablettes fort de bregancon
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )parcours entre vigne et loire
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vélo de route à la cool juste pour partager un trajet et entretenir la forme.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )une petite balade à vélo sur les quais de Seine zone Paris
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite session running tout niveaux, au rythme de chacun ! đ
4x500/1000. les 500 en 3â50/km et les 1000 en 3â55/km avec 1â30 de rĂ©cup et 3â de rĂ©cup entre chaque sĂ©rie
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )direction Ancenis retour par la Loire . 100 km Ă 28km/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit parcours Gravel, je ne suis pas un expert.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on prend le canal de l'Ourcq
Je cours avec mon chien
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )randonnée au bugarach
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )randonnee dans les Vosges
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )il va passer par la forĂȘt la plus grande de France
forum 1 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )il va passer par la forĂȘt la plus grande de France
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Reprise d'activité aprÚs blessure Rythme moyen
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Paris>Mercantour Pendant une semaine/ deux VTT bivouac
Bonsoir, un temps agréable semble se maintenir en fin de semaine aussi je vous propose une rando samedi 11 septembre au matin. Une jolie boucle au départ de Cysoing, rue Lucie et Raymond Aubrac EHPAD
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade vtt a un rythme cool. On part ensemble, on roule ensemble, on revient ensemble.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit running du samedi matin
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonsoir, une jolie boucle au départ de la rue Lucie et Raymond Aubrac, (Pkg EHPAD). Le parcours étant une boucle on peut raccourcir à tout moment. Alors des partant(e)s?
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie longue pour moi = . l'allure m'est imposé dans le cadre de mon entraßnement, elle est entre 6min19/km et 6min56/km. Je m'adapte en fonction du partenaire.
forum 2 messages add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Entre plaine et marais avec un retour par les voyettes de Bouvines
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Randonnée à la porteile de Mantet (FrontiÚre) départ du village 700D+
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )