Petite balade en marche rapide au sein de la Gardiole avec 1 chien
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour, Trail la Mauldoise 13km-10km départ 9h45 / 5km-3km départ 11h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie de 28 kms au départ de Saint Brice sous forêt. Si besoin je m'adapte à votre niveau. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Cycling 🚴🏻♀️ 30Km((mixed: Forest/Road)) & Bodyweight exercises in the forest✔️💯 Move your body everyday ✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Daily exercises :Running/TRAIL 20km (mixed)✔️& Bodyweight exercises in the forest✔️💯 Move your body everyday ✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Daily exercises : tomorrow cycling 🚴🏻♀️ 50km (mixed)✔️& Bodyweight exercises in the forest✔️💯 Move your body everyday ✔️💯 👍🏻
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Daily exercises : Cycling🚴🏻♀️ 20km(mixed)✔️& Bodyweight exercises in the forest✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Du 15 au 21 juin, venez profiter d'un séjour tout compris au village vacances Le Gîte à Châtel, alliant randonnée et bien être, pour un moment de pure sérénité au cœur des Alpes.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Move your body everyday ✔️ Today:🚴🏻♀️ cycling 30 km (mixed)✔️ & Body exercises in the forest..✔️
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/Trail (mixed)13km✔️💯 & physical exercises in the forest✔️💯 move your body everyday ✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie de 30 kms au départ de Saint Brice Sous Forêt en E.F si besoin je m'adapte à votre allure.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )on démarre de la porte des enfants du Rhône, devant la grille verte, direction Miribel , par les puces du canal direction le morlet, et ensuite on avise , on fait un bon tour de parc de Miribel, et on rentre par le grand large, pour revenir au point de départ. Ne pas oublier de prendre de l'eau en quantité, de quoi réparer si crevaisons, votre bonne humeur et des barres de céréales, pour les pauses, s'il y en a.
forum 1 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie en E.F de 57 kms au départ de Saint Brice Sous fôret pour un parcours reprenant en majeur partie les grandes lignes du maxicross 42 kms de Bouffémont.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running/Trail Addict 15km Mixte ✔️ plus : exercice :Squat « jump »,Chaise dos au mur,Fentes dynamiques,Mountain ClimberGainage de face, abdominaux...ect
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ de Saint-Lunaire en direction du camping du port blanc passage par sentier plage route rythme de marche environ 15mn au km date à confirmer
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite balade en marche rapide au sein de la Gardiole avec 1 chien
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Marche pour Leo Marche organise pour un Enfant handicape au départ du haras d’ELVANGE 57
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/Trail 10km ✔️ plus des exercices: (La planche abdominale. Le pont fessier...Le crunch abdominal...L'étirement de jambes Les squats..Les ciseaux abdominaux...)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je souhaiterais partir en randonnée autour d'un lac en Alsace. Je n'ai pas d'idée précise du lac actuellement, je sais qu'il y en a plusieurs et j'aimerais beaucoup les découvrir, Je trouve les paysages alsaciens/vosgiens magnifiques. Je n'ai jamais eu l'occasion de m'y rendre, j'ai pas forcément envie d'y aller seul on ne sait jamais!
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running & TRAIL 12km mixte ✔️ plus exercice 💯...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ rue du moulin cassé st Jean de monts en direction de la barre des monts et retour soit environ 30km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie pour s'aérer et se dépenser
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/TRAIL 10km ...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ d'Annecy par un run au bord du lac puis trail montée seche au Mont Veyrier, couse sur le sentier des crêtes, passage par le col des Contrebandiers pour redescendre sur le Veyrier du lac et finir le run dur les bords du lac en retournant sur Annecy.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je me lance sur la traversée du Vercors du 08 au 11/05. Si des coéquipiers veulent s’y joindre, contactez moi !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie course à pied alure adapt able un temps de midi. A proximité du centre ville d'Annecy.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Au Parc interdeparmentale des sport, 8 km de running et 15min de renforcement musculaire.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/Trail mixte 10 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie découverte du Caroux. Rendez-vous à 8h sur le parking de Leclerc Montimaran, co-voiturage possible jusqu'au parking des gorges d'Héric à MONS. Parcours de 15 km avec 1000 d+ pour monter jusqu'au plateau. Prévoir pic-nic. Vous serez accompagné par Elodie qui est animatrice de randonnée brevetées par la fédération française de randonnée. Sébastien qui est trailer et qui connaît bien le secteur l'accompagnera. Randonnée ouverte à tous via notre association Objectif D+.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )8km mixte ✔️ (Running & Trail) + des exercices : (pompe ,stretching, abdominaux,Étirement ...)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/TRAIL 20km ✔️💯 mixte : forêt ..chemin..(Pléneuf val André/ Port de Dahouët/ St Alban).
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running & trail mixte 12 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Daily exercice ✔️💯 10km✔️💯 Move your body everyday 💯✔️ Training& preparation 💯✔️ Daily exercises💯✔️ Running/Trail Addict 💯👍🏻
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )hello!je propose revenir à la cours, vers 8km /1heure Debout cool yoga ou gym fonctionnelle à la fin samedi 19/04 matinée ou lundi 21/04 midi après midi vers le 5eme ou 6eme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running sans prise de tête au dord du lac d'Annecy, durant la pause midi d'une journée de travail.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, je lance une activité de VTT, voir si ça intéressé(e)s des personnes. J'ai mis cette une date mais possibilité de changer bien sûr. Si y a des intéressé(e)s (homme ou femme) peu importe. N'hésite pas à me faire signe. Sinon bonne recherche !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ depuis virazeil pour 14h. Puis passage dans les bois de Birac sur treck et retour sur Virazeil.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Hello tout le monde Le semi de Paris est dans moins de 20jours, je propose donc une reconnaissance du parcours dimanche 23 février. Rendez vous à 9h30 devant l’institut du monde arabe. Nous serons sur une allure de 6:30 - 6:15. Si certains veulent courir en groupe mais ne pas faire la distance des 21km, aucun problème chacun s’arrête quand bon lui semble. Au plaisir de courir avec certains d’autres vous. Bonne journée Morgane
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Le tour des 6 châteaux en mode cool ! 09h00 parking du Château de Creully
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, étant en surpoids je recherche des personnes avec qui partager des marches et plus tard, courir ensemble
bonjour, je me suis inscrits à cette événement pour les 8 km de marche et vous invite à en faire autant .
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour , je propose une sortie longue et active de 11km allure 6:30 ce matin à 9h30 au départ de la gare de lagarenne colombes
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