footing tranquille suivi d’une partie de fractionné (30/30) sur 10 minutes + renforcement musculaire et étirements Je suis un programme pour ma préparation mais ouvert à d’autre propositions ouvert à d’autre possibilité cadre: bord de mer
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )endurance fondamentale :)
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