petite sortie de 9,37 km avec un petit travail de côte.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Entraînement marathon
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )10km de rue des plantes/Alésia vers Châtillon un
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )coulée verte où bois de Vincennes un parcours de reprise en douceur de 10kms
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )première partie dans les bois et ensuite de la ville ( Prévoir 1h/1h30 selon la vitesse de chacun )
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course dans Roissy-en-Brie avec un peu de forêt pour aller vers l'étang du coq. Vitesse tranquille pour récupérer du 10kilometres Forestier...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Blablarun tranquille au parc du château
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Les quais depuis la place Stalingrad
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Endurance fondamentale environ 15km à 6'20/6'40/km à travers la forêt direction les Étangs de la Tour, retour par le Patis.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie running POUR DÉBUTANTS, prévoir 1h10 à 1h15 pour un parcours de 10 km de la Meinau vers le centre-ville, environ à 8,5 km/h. Rdv à l’arrêt de tram Hohwart samedi à 9h15, retour même endroit. Motivé.e.s ?
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course à pied le long du canal du midi le vendredi vers 17h à Béziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut les Bordelais! Avec la team Campus on vous propose une petite sortie de 45’ en endurance fondamentale. Un run en plein milieu de semaine permet de décompresser et d’attaquer le reste de la semaine dans des conditions idéales. Venez nombreux pour des sourires et de la bonne humeur. 😘 ⏲️ Heure : 19h30 ⏳ Durée : 40min - 45min (on peut faire moins si besoin) 🏃♂️🏃♀️ Allure : On s'adapte à l'allure la moins rapide 📍 Adresse : Pl. de la Bourse devant la fontaine Pacers : Pauline, Thomas et Clément ⚠️ En participants aux événements sportifs publics Campus Coach, je reconnais et accepte que participer comporte des risques et dangers inhérents à la pratique de la course à pied, y compris l'accident ou la blessure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie Campus Coach, on s’adapte à l’allure la plus lente du groupe. Le but est de partager un run tous ensemble.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je propose une course d'1h environ sur les quais avec un départ et une arrivée autour de Bastille :)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite session tranquille au parc du château.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running dans la forêt de Boissy
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Footing pour éliminer les excès du week-end. 7 km max
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Trajet de course à pied Rendez vous au beffroi de Montrouge pour rejoindre la coulée verte
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )etit parcours running +marche au lac de viry Châtillon
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )6-8 km max en blablarun. Horaire à confirmer dans la journée (épreuve des JO 🏇😀)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour, je propose un 11km/1h sur les quais de Seine avec un départ et une arrivée autour de Bastille
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut les Bordelais! Avec la team Campus on vous propose une petite sortie de 45’ en endurance fondamentale. Un run en plein milieu de semaine permet de décompresser et d’attaquer le reste de la semaine dans des conditions idéales. Venez nombreux pour des sourires et de la bonne humeur. 😘 ⏲️ Heure : 19h30 ⏳ Durée : 40min - 45min (on peut faire moins si besoin) 🏃♂️🏃♀️ Allure : On s'adapte à l'allure la moins rapide 📍 Adresse : Pl. de la Bourse devant la fontaine Pacers : Pauline, Thomas et Clément ⚠️ En participants aux événements sportifs publics Campus Coach, je reconnais et accepte que participer comporte des risques et dangers inhérents à la pratique de la course à pied, y compris l'accident ou la blessure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour j’aimerais aller courir ce soir, je précise c’est la reprise donc tranquillement :) aux alentours du 18 eme-17 eme, n’hésitez pas à me rejoindre
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Blablarun tranquille, 6-7 km max dans le parc du château.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )a travers champs de montry a Magny-le-Hongre
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run du midi
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Plogging sur Metz le long du canal ce dimanche 1er septembre! qui dit écorunning dit... sac poubelle et gants! Proposition de footing à allure douce. Départ 9h15 environ près de la maison des éclusiers, direction ouest-sud en longeant le canal. Durée à convenir, entre 45mn et 1h30.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie trail courte a allure modérée. Bien évidemment je m adapte si besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut les Bordelais! Avec la team Campus on vous propose une petite sortie de 45’ en endurance fondamentale. Un run en plein milieu de semaine permet de décompresser et d’attaquer le reste de la semaine dans des conditions idéales. Venez nombreux pour des sourires et de la bonne humeur. 😘 ⏲️ Heure : 19h30 ⏳ Durée : 40min - 45min (on peut faire moins si besoin) 🏃♂️🏃♀️ Allure : On s'adapte à l'allure la moins rapide 📍 Adresse : Pl. de la Bourse devant la fontaine Pacers : Pauline, Thomas et Clément ⚠️ En participants aux événements sportifs publics Campus Coach, je reconnais et accepte que participer comporte des risques et dangers inhérents à la pratique de la course à pied, y compris l'accident ou la blessure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )coulée verte où bois de Vincennes un parcours de reprise en douceur de 10kms
forum 13 messages add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing bords de marne vers la boucle de la Marne - Saint-Maur -. Selon les motivés possibilité de s'orienter vers le bois de vincennes ou les bords de Marne de Perreux Prévu pour Lundi 26, mais valable aussi de Mardi à Jeudi matin (plutot flexible!). Durée à convenir, entre 45mn et 1h30 !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course à pied le long du canal du midi le vendredi vers 17h à Béziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )session running autour du lac des Bretonnières, petit rythme pour se découvrir (ou pas si même endurance 😁).
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ de la Courrouze pour faire le tour de l'étang d'Apigné et retour à la Courrouze
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie courte de 8 kms sur terrain mixte
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut les Bordelais! Avec la team Campus on vous propose une petite sortie de 45’ en endurance fondamentale. Un run en plein milieu de semaine permet de décompresser et d’attaquer le reste de la semaine dans des conditions idéales. Venez nombreux pour des sourires et de la bonne humeur. 😘 ⏲️ Heure : 19h30 ⏳ Durée : 40min - 45min (on peut faire moins si besoin) 🏃♂️🏃♀️ Allure : On s'adapte à l'allure la moins rapide 📍 Adresse : Pl. de la Bourse devant la fontaine Pacers : Pauline, Thomas et Clément ⚠️ En participants aux événements sportifs publics Campus Coach, je reconnais et accepte que participer comporte des risques et dangers inhérents à la pratique de la course à pied, y compris l'accident ou la blessure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je propose un run tranquille de 4 à 6 km (je m'adapte au groupe) au départ du parc de Sallegourde
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Prévoir 01h10 Programme de la séance : - 01h10 en endurance fondamentale env. 6min/km Bien évidemment je m'adapte à votre niveau si besoin. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit footing pour faire de nouvelles connaissance .
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course à pied le long du canal du midi le vendredi vers 17h à Béziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Prévoir 40 minutes Vitesse de la course : 10;5 km/h Programme de la séance : - 40 mns en endurance fondamentale env. 6min/km Bien évidemment je m'adapte à votre niveau si besoin. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut les Bordelais! Avec la team Campus on vous propose une petite sortie de 45’ en endurance fondamentale. Un run en plein milieu de semaine permet de décompresser et d’attaquer le reste de la semaine dans des conditions idéales. Venez nombreux pour des sourires et de la bonne humeur. 😘 ⏲️ Heure : 19h30 ⏳ Durée : 40min - 45min (on peut faire moins si besoin) 🏃♂️🏃♀️ Allure : On s'adapte à l'allure la moins rapide 📍 Adresse : Pl. de la Bourse devant la fontaine Pacers : Pauline, Thomas et Clément ⚠️ En participants aux événements sportifs publics Campus Coach, je reconnais et accepte que participer comporte des risques et dangers inhérents à la pratique de la course à pied, y compris l'accident ou la blessure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running Together 06 run groupé de 45 min adapté tous niveau et gratuit pour le plus grand plaisir de courir et papoter en groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )run tranquille plage et route
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Voie cyclable de Buisson direction lac Saint-André aller-retour
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie longue de ma prépa marathon. 16km allure entre 6;00 et 6;30 dont 3km à allure marathon à 5:15.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Allez, je me lance. Sortie running pour débutants, prévoir 1h10 à 1h15 pour un parcours de 10 km de la Meinau vers le centre-ville, environ à 8,5 km/h. Rdv à l’arrêt de tram Hohwart samedi à 9h15, retour même endroit. Motivé.e.s ?
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