Le but est de trouver des personnes ayant également un rythme de course assez lent, aucune pression de temps !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Faire de nouvelles rencontres
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Renforcement musculaire. prévoir 1 tapis de sol et de quoi s'hydrater.
renforcement musculaire.
qui veut m'accompagner pour un footing tranquille afin de reprendre un peu de l'activité physique. on essaie de courir 40 mn.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Footing au bois de Boulogne.
sortie bois de Boulogne ou quais de Seine selon préférence
Run de 5 km décrassage OU fractionné sur piste avec programme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Un.petit groupe d amateurs ou non. Sans prise de tête. 5 ou 10 ou 15km en fonction du niveau.