je suis en déplacement à Montbrison, jusqu'à mercredi, j'aimerais monter vers Bard
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour plus sympathique à plusieurs pour courrir sur au Vesinet lac des Ibis ou à Montesson bords de Seine au plaisir de crée un petit groupe sympathique.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Social Run entre La Ravoire / Challes et les sentiers sur les premières hauteurs des Bauges
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Aller retour La Ravoire Paysanne - Chapelle du Mont St Michel
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course en forêt entre Pont-Carré et Roissy-en-Brie.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Trail des givrés (12Km)
Course en forêt entre Pont-Carré et Roissy-en-Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Fun run in the park with friends on Monday morning
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 2 )10 km le long de la voie verte entre Mazères Lezons et Rontignon. Préparation pour la course de la Paix le 19 décembre à Pau. Départ aujourd'hui parking du stade de Mazères Lezons entre 13h et 14h.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit run de 10 km pour préparer la course de la Paix en decembre. Départ en début d'aprem depuis le parking du stade de Mazères Lezons.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je cherche à faire une petite sortie tranquille de 8-10km. Séance tranquille
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je propose de faire un blabla run sur Rosny sous Bois ce soir
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je propose de faire un blabla run sur Rosny sous Bois ce soir
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course en forêt entre Pont-Carré et Roissy-en-Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )run social La Musette de Papa
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Trail 42 km en solo, en relais à 2 et en relais à 4
une sortie tranquille sous la pluie
petit trot sur le caminadour entre le pont de l’arsenal et le lac de soues
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit 10km le long de la voie verte entre Gelos et Assat. Horaire modifiable au besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing l'aprem 1h @-6' n'importe où a Clermont Ferrand 😅🫶
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit trot sur le caminadour entre le pont de l’arsenal et le lac de soues
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie route d'une 50aine de km au départ de la gare de la guierche (72380). allure entre 25 et 30km/h de moyenne selon niveau global du groupe et du dénivelé.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course en forêt entre Pontcarré et Roissy-en-Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Chemin à définir si des personnes on des recos we parcours je suis preneur 👍(environ 10 km rythme plutôt tranquille pour reprise )
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie route d'une 50aine de km au départ de la gare de la guierche (72380). allure entre 25 et 30km/h de moyenne selon niveau global du groupe et du dénivelé.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course en forêt entre Pontcarré et Roissy-en-Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )chemin de halage entre cusset et la feyssine
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie trail dans cette belle forêt
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing sur la voie verte
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Grand Raid Camarguais 30 km
Grand Raid Camarguais 21 km
Bonjour plus sympathique à plusieurs pour courrir sur au Vesinet lac des Ibis ou à Montesson bords de Seine au plaisir de crée un petit groupe sympathique.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing tranquille pour se dégourdir les jambes
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Une course sur la voie verte entre Gelos et Assat.. Horaire modifiable si besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )un peu de Ravel chemin et route
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie route d'une 50aine de km au départ de la gare de la guierche (72380). allure entre 25 et 30km/h de moyenne selon niveau global du groupe et du dénivelé.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course en forêt entre Pontcarré et Roissy-en-Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Une course sur la voie verte entre Gelos et Assat.. Horaire modifiable si besoin.
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Premier social run dédié aux familles ! les parents courent ou marchent, les enfants sont en poussette, vélo, trottinette, pieds… ou encore bien au chaud dans le ventre :)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Reprise running en douceur sur un mix chemin et route, rythme débutant pendant 1 heure
2h15 en EF
des personnes de partants pour courir je suis débutant. se motiver ensemble c’est une bonne chose
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )30’ EF + 3 blocs de 5km allure 6’/km + 5’ de repos
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour plus sympathique à plusieurs pour courrir sur au Vesinet lac des Ibis ou à Montesson bords de Seine au plaisir de crée un petit groupe sympathique.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )pour courir
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie route d'une 50aine de km au départ de la gare de la guierche (72380). allure entre 25 et 30km/h de moyenne selon niveau global du groupe et du dénivelé.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Le long du canal
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )étangs de Ingersheim
Course en forêt entre Pont-Carré et Roissy-en-Brie.
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