bonjour, je pars sur la velodyssée de Nantes à Hendaye avec tente et duvet. 1ere étape Nantes -Pornic. au plaisir. Gil
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Circuit dans les terres en VendĂ©e. Allure adaptĂ©e en fonction des participants. pas dâesprit de compĂ©tition. ArrĂȘts pour regarder lâenvironnement. ConvivialitĂ© entraide et encouragements solidaritĂ©. Esprit de groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )rando trail départ de Vertou écluse direction foret de Toufou...si ça vous tente...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )direction Ancenis retour par la Loire . 100 km Ă 28km/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )route et chemin petite sortie
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )1h20 Ă 4'45 au km puis 8x1' R2' allure 3'30
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie dans vignoble direction Clisson au choix
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vélo de route
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Je cours environ 1 heure, le long de la SĂšvre ou de la Loire.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )A partir de Batz sur mer ou d'un autre point de la presqu'Ăźle Guerandaise . Chemins et sentiers des douaniers.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit run dans la campagne de la Plaine sur mer
Balade vtt a un rythme cool. On part ensemble, on roule ensemble, on revient ensemble.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite endurance tranquille
Footing d'environ 12 km max a un rythme cool : 8,9 km/h
Rando
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run sur le chemin cĂŽtier de saint brevin les pins (44)
course le long de la mer direction les moutiers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Qui serait partant pour m'accompagner pour courir une petite heure sur les chemins et route du vignoble nantais ?
Bonjour, si comme moi tu souhaites courir en fin de journée aujourd'hui, nous pouvons programmer un parcours sympa, le long de la Loire ou de la Sevre.
Sortie tranquille en Saumurois
Reprise tranquille
Course entre 8 et 10 km heures
Sortie marche nordique dans les bois de Changé, 10 kms environ à 6.5 km/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie le long de la Sevre nantaise direction VERTOU PORTILLON
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie vtt
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run cool/enchaßné par VTT 2 h
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour. Je propose une séance de fractionné sur du plat.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit parcours dans les bois entre Montreuil-Bellay et Douée la Fontaine.
Bonjour. Je vous propose une sortie de 1h tranquille dans les bois entre Montreuil-Bellay et Douée la Fontaine.
Je vous propose un travail de cotes dans les bois entre Montreuil-Bellay et Douée la Fontaine
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit tour dans les bois entre Montreuil-Bellay et Douée la Fontaine.
On part en groupe pour un tout petit 10km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie 1h10 en EF
marchons pour lutter contre le cancer
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