sortie cool à un rythme léger
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )les côtes de Mézières tourner autour de Mézières sous lavardin pour gravir toutes les petites côtes du coin
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )parc coet rotz Pont-château
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parcours tranquille le long de l'yon histoire de découvrir l'appli ; )
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parcours tranquille le long de l'yon histoire de découvrir l'appli ; )
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course dans des chemins calmes.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je propose une sortie le long des étangs, d’environ 6 à 7 km, à un rythme entre 9 et 12 km/h, en fonction des personnes présentes. Pour se faire plaisir !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )10km sur voie verte
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run en groupe pour passer un bon moment et se challenger
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )10 km tranquille
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie 40'' a 5'20kil
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit footing à 9km/h
Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running autour de l'étang de Vioreau
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit entraînement de 40 min à 1h, environ. forêt de grala.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit tour du lac de Maine plus balzac départ du théâtre du quai
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )parcours découverte : circuits des papillons Marigné
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour a tous, je propose une sorti sur +- 20km à une vitesse moyenne de 4'45 et si besoin on peut ce caler plus ou moins vites
Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sur Guérande, une heure environ de running
Sur Guérande, une heure environ de running
Bonjour, Sur Angers pour 2 mois souhaite courir en binôme pour découvrir la ville sous un autre angles. Car je ne sais pas du tout par où aller lol
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parcours à définir
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Meveliere
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )forêt domaniale du pays de monts (st jean de monts, notre dame de monts, la barre de monts, fromentine) éventuellement passage du pont de noirmoutier où le passage du gois selon l’heure de la marée. VTT ou VTC conseillé. circuit touristique pas de compétitivité.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )circuit touristique challans île de noirmoutier par la forêt du pays des monts. allure modérée. Tour de l’île et retour.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )circuit touristique entre challans et les sables D’olonne en longeant la côte vendéenne (cyclables et chemins forestiers) arrêt pique-nique et retour dans l’après-midi. vitesse modérée en fonction des participants. convivialité. ci-dessous un précédent circuit réalisé
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie tranquille VTT de 28km avec Garmin connect pour une proposition de parcours
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie vélo route tranquille
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie route, itinéraire à définir ensemble. Rythme entre 24 et 27km/h de moyenne
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )circuit mixte petites routes chemins forestiers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie tranquille
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )circuit touristique en allure modérée en Petit groupe. pique nique et retour vers le continent
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade en vtt à petit rythme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Une Course De 20min Puis On S'arrête Faire Des Tractions, Pompe, Abdo Pendant 30min Et Puis 20min Des Courses à Pieds Pour Retour Aussi Simple Que ça 😋 L'adresse C'est Pas C'est Qui Est Indiqué Sur La Carte Il Voudra Venir A 8 Mai C'est Plus Simple.
bonjour, je pars sur la velodyssée de Nantes à Hendaye avec tente et duvet. 1ere étape Nantes -Pornic. au plaisir. Gil
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Circuit dans les terres en Vendée. Allure adaptée en fonction des participants. pas d’esprit de compétition. Arrêts pour regarder l’environnement. Convivialité entraide et encouragements solidarité. Esprit de groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )rando trail départ de Vertou écluse direction foret de Toufou...si ça vous tente...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )direction Ancenis retour par la Loire . 100 km à 28km/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )route et chemin petite sortie
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )1h20 à 4'45 au km puis 8x1' R2' allure 3'30
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