hivernale des templiers, Ă roquefort
Sortie du midi
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )piste cyclable le long du RhĂŽne
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie du midi
Sortie vélo dans le beaujolais
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running le long de l'IsĂšre, Secteur Valmy Ă un rythme de 7-6 min/Km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Lyon Free Bike, rouler pour elles, ou n'importe quel parcours, Ă votre bon cĆur, ce matin dĂ©part 8h45 jusqu'Ă 15h, cadeaux sur place. Ă votre inscription.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )un p'tit tour sur le plateau, vers bouligneux ou bords de SaĂŽne
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie tous niveaux (adaptée aux participants). possibilité de fournir le matériel.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
sortie route du lundi matin, 40km avec une moyenne de 22/25kmh. pas de parcours prédéfinis, on roulera au feeling.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )je mâadapte Ă toute activitĂ© jâaime aussi bien faire du vtt que du vĂ©lo de route aussi bien en montagne, plaine , forĂȘt ou Coline đ
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )L'itinĂ©raire peut ĂȘtre adaptĂ© selon les participants : goudron, gravillons, dans les bois, berges, montĂ©e + descente, ...
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )running sur saint Gervais
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )premier run post déménagement, le but étant de découvrir des parcours de 6 à 10km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
Parcous trail « Chemin des CrĂȘtes » dans le Massif du Sancy
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vélo de route à la cool juste pour partager un trajet et entretenir la forme.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run du midi
tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
Meyzieu grand large
forum 1 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie sans prise de tĂȘte. 60/70 km dans les monts d or
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
sortie longue de la semaine sans pression juste pour profiter du paysage et emmagasiner des kilomĂštres. :)
Run du midi
je pars manger du kilomĂštre et du d+ sur environ 4H Ă 5H. J'aime prendre mon temps quand il faut, je m'arrĂȘte de temps Ă autres je calcul rien juste j'essaie de tenir ma prĂ©paration de mon coach.
tous les lundis soir je fait rouler les jambes aprĂšs le boulot pour ne sortie cool sans pression de 1h30 en ef
montée intersection Valmeinier à haut de station
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Natation en eau libre Ă Saint Victor sur Loire, en combi, 1h environ sur 2 Ă 3 km. Pas trop vite je reprends la natation aprĂšs un arrĂȘt de 1 an
Run du midi