Sortie longue départ Saint Brice pour une petite boucle allant jusqu'à Mériel et retour sur saint Brice. Je m adapte à votre niveau si besoin .
Petite sortie de 28 kms au départ de Saint Brice sous forêt. Si besoin je m'adapte à votre niveau. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )jogging à la prairie, vers sur le chemin de Louvigny. Rendez vous au parking le long de l'Orne :)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/TRAIL 10km (mixed)✔️ & Bodyweight exercises in the forest ✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie de 30 kms au départ de Saint Brice Sous Forêt en E.F si besoin je m'adapte à votre allure.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie en E.F de 57 kms au départ de Saint Brice Sous fôret pour un parcours reprenant en majeur partie les grandes lignes du maxicross 42 kms de Bouffémont.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )hello!je propose revenir à la cours, vers 8km /1heure Debout cool yoga ou gym fonctionnelle à la fin samedi 19/04 matinée ou lundi 21/04 midi après midi vers le 5eme ou 6eme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running sans prise de tête au dord du lac d'Annecy, durant la pause midi d'une journée de travail.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Meung-sur-loire Beaugency aller retour
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour après ma course du 10km du 14eme je propose une sortie le dimanche 19/01 d’ 1h30 en EF dans le 14eme arrondissement de Paris. on peut se retrouver Rue Charles divry vers l’arrivée de la course ver 10h45
forum 1 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie trail de 14 kms dans la forêt de Montmorency.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie longue de 34 kms faisant la périphérie de la forêt de Montmorency.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie tranquille dans la forêt de Montmorency. Départ Saint Brice Sous Forêt
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie de environ 10 kms avec un travail de fractionné en côte.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie de 9,37 km avec un petit travail de côte.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Plogging sur Metz le long du canal ce dimanche 1er septembre! qui dit écorunning dit... sac poubelle et gants! Proposition de footing à allure douce. Départ 9h15 environ près de la maison des éclusiers, direction ouest-sud en longeant le canal. Durée à convenir, entre 45mn et 1h30.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit trail de 14 kms en forêt de Maulévrier-Le Trait. Bien évidemment je m'adapte à votre niveau si besoin. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie trail courte a allure modérée. Bien évidemment je m adapte si besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running Together 06 run groupé de 45 min adapté tous niveau et gratuit pour le plus grand plaisir de courir et papoter en groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Piste Lapebie : promenades avec possibilités de dans les villages de passa
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Programme de la séance : - 01h03 en endurance fondamentale env. 6min/km Bien évidemment je m'adapte à votre niveau si besoin. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Programme de la séance : - 40 minutes en endurance fondamentale env. 6min/km Bien évidemment je m'adapte à votre niveau si besoin. Sportivement vôtre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )l’entraînement cool en bord de plage
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Activité hybride entre route et trail avec un travail spécifique en fractionné en côte. Au programme : - 30 mins échauffement - 2 x (8x45"/45")R2' - 10 mins repos Bien évidemment je m'adapte ;)
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Piste Lapebie : promenades avec possibilités de dans les villages de passa
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Prévoir 0 heure 53 minutes. horaire modulable mais uniquement le matin. Petite sortie trail a 6min/km. je m adapte bien évidemment si besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )heure modulable. Petite sortie trail a 6min/km. je m adapte bien évidemment si besoin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )l’entraînement cool en bord de plage
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ centre ville direction Borély / les plages / corniche
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