🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vivre la passion et prendre soin de sa santé
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )🏃 Running niveau débutant ⏳ Durée total : 45min (pris en compte : échauffement, course, étirement et 5min de papotage) Durée de course : 20min 📍 RDV au tram, arrêt St jean centre (terminus) à 19h25 🔥 Niveau : Débutant 💸 Tarif : Gratuit ⏱️ En cas de retard : merci de me prévenir, savoir si on attend ou on part 🚄 La vitesse et la distance seront adaptées en fonction du groupe
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )rendez-vous au lac François Soula, pour courir sur la coulée verte 😜
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie canal du midi à Beziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )parcours trail Beaulieu (a l'envers de la course 😜)
vivre la passion et prendre soin de sa santé
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Jogging dans Lattes avec détour vers la maison de la nature.
avec des amis je vais faire la randonnée de arboretum de l'espaze accessible au débutant ci cela vous branche de participer à cette rando le départ est a 10h, on se rejoins tous sur le parking du macdo de la courondelle de Béziers, il faut juste me dire a l'avance les si vous participez car nous faisons aussi du covoiturage( il nous faut prévoir les place et voiture) envoyer moi message si vous désirer y participer Au plaisir d'échanger avec vous et de vous retrouver pour la rando :) Anthony
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ Mairie de Saint Geniès Sortie entre 25 et 28 km/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Le TMT - Tara Muret Trail se déroulera le 9 février 2025 à Muret (31). Il vous propose 3 formats : 11, 16, 32 km et des animations enfants.
Formats : 11 KM 200 D+ départ 9h30 16 KM 350 D+ départ 9h 32 KM 750 d+ départ 8h15
Bonjour des gens qui seront chaud pour courir le long du canal?
site des Petits Pins LUNEL 34400K
Chemin des Fontaines. Castres>Burlats.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )parcours sur les coteaux de Rieux Volvestre
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour Depart de l eglise de Saint Lezer
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )chaud d'aller courir ce soir vers le lez ?
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trail ethlon de Tournay
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )-Parcours de la gare saint roch aux Rives du lez (Aller et retour / Aller) C’est un parcours sympa, avec une un espace d’étirements une fois aux rives
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parcours : De la gare saint roch aux rives du lez aller en courant et retour selon la motivation.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vitesse 4:30 à 4:45/km selon le ressenti. peu de dénivelé. course tranquille à modérée
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Hey, je vais courir demain matin sur la voie verte de l’aggly, qui es motivé ? 🙃 (Coureur débutant, cadence lente je précise)
bonsoir recherche pour faire un petit tour de vélo 50 km merci
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course à pied le long du canal du midi le vendredi vers 17h à Béziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )L’ETC pour Experience Trail Courmayeur, une course de trail de 15kms pour 1200m de dénivelé positif. Elle se court quelques jours seulement avant “The” trail : L’ultra trail du mont blanc !
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