Activités en région :
Île-de-France

calendar_today le dim. 10 nov. 2024 à 07:45 location_on SIGNY-SIGNETS - 77640 nature Parcours chemin
trail - 35 km avec j★★★★★★ ( 2 0 | )

longue sortie trail, allure tranquille, possibilité de partager juste une partie du parcours

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calendar_today le dim. 10 nov. 2024 à 16:30 location_on VINCENNES - 94300 nature Parcours route
course à pied - 9 km avec A★★★★★★ ( 6 2 | )

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calendar_today le mer. 13 nov. 2024 à 18:00 location_on VINCENNES - 94300 nature Parcours route
course à pied - 9 km avec A★★★★★★ ( 6 2 | )

Je recherche des filles qui seraient intéressées pour courir tôt le matin (6h30) Allure lente : 6.30 à 7min le km pendant 45 min à 1h sur la commune de Vincennes. Lampe frontale vivement conseillée ! Dispo également certains week-end âpres midi ou soir. Départ RER A 6h30 et retour Gare 7h30 max

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calendar_today le ven. 15 nov. 2024 à 06:30 location_on VINCENNES - 94300 nature Parcours route
course à pied - 9 km avec A★★★★★★ ( 6 2 | )

Je recherche des filles qui seraient intéressées pour courir tôt le matin (6h30) Allure lente : 6.30 à 7min le km pendant 45 min à 1h sur la commune de Vincennes. Lampe frontale vivement conseillée ! Dispo également certains week-end âpres midi ou soir. Départ RER A 6h30 et retour Gare 7h30 max

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calendar_today le dim. 3 nov. 2024 à 17:30 location_on CARRIÈRES-SOUS-POISSY - 78955 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec s★★★★★★ ( 2 0 | )

Session running en bord de Seine 🏃🏽‍♂️

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calendar_today le dim. 3 nov. 2024 à 13:30 location_on ROISSY-EN-BRIE - 77680 nature Parcours chemin
course à pied - 20 km avec t★★★★★★ ( 4 1 | )

30' EF puis 3x12' tempo run R6' puis retour au calme pour boucler le circuit et retourner au point départ

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calendar_today le dim. 3 nov. 2024 à 10:00 location_on LAGNY-SUR-MARNE - 77400 nature Parcours mixte
trail - 20 km avec b★★★★★★ ( 5 3 | )

Trail plutôt urbain à un rythme tranquille qui fait une boucle de Lagny-sur-Marne à Chalifert. Passage sans doute boueux dans un bois 🌳 376mD+ et environ 20km Possibilité de visualiser l'itinéraire, j'ai ajouté le GPX

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calendar_today le dim. 3 nov. 2024 à 10:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec f★★★★★★ ( 36 0 | )

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calendar_today le sam. 2 nov. 2024 à 10:40 location_on LA ROCHETTE - 77000 nature Parcours mixte
course à pied - 15 km avec l★★★★★★ ( 2 2 | )

sortie tranquille. départ et arrivée au niveau du début chemin de halage - proche ski nautique de melun

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calendar_today le ven. 1 nov. 2024 à 11:00 location_on PARIS - 75020 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec p★★★★★★ ( 6 0 | )

séance adaptative selon le groupe

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calendar_today le ven. 1 nov. 2024 à 10:00 location_on SAINT-LEU-LA-FORÊT - 95320 nature Parcours forêt
trail - 10 km avec m★★★★★★ ( 9 0 | )

run en couple

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calendar_today le ven. 1 nov. 2024 à 10:00 location_on ROISSY-EN-BRIE - 77680 nature Parcours chemin
course à pied - 17 km avec t★★★★★★ ( 4 1 | )

départ du stade de Roissy en brie vers le parc du segrais à 6 km pour du dénivelé positif et de belles descentes.

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calendar_today le jeu. 31 oct. 2024 à 10:15 location_on RAMBOUILLET - 78120 nature Parcours route
vélo - 50 km avec R★★★★★★ ( 2 1 | )

Bonjour 👋 je propose une sortie vélo de route 50km ☀️ 🍂 , je roule en général autour des 23kmh, parcours à définir 🛣️😉

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calendar_today le mer. 30 oct. 2024 à 07:00 location_on PARIS - 75007 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec T★★★★★★ ( 9 1 | )

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calendar_today le mar. 29 oct. 2024 à 15:08 location_on MONTIGNY-LÈS-CORMEILLES - 95370 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec r★★★★★★ ( 1 0 | )

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calendar_today le mar. 29 oct. 2024 à 08:00 location_on GUIGNES - 77390 nature Parcours route
course à pied - 26 km avec a★★★★★★ ( 2 0 | )

pour finir une prépa marathon et passer une sence longue en compagnie pour qu’elle passe plus vite avec 2x 30’ minutes a 5’15 du kilo

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calendar_today le lun. 28 oct. 2024 à 17:00 location_on GUIGNES - 77390 nature Parcours chemin
course à pied - 15 km avec a★★★★★★ ( 2 0 | )

sortie tranquille sur le chemin des rose en préparation marthon histoire de partager des séances tranquilles

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calendar_today le lun. 28 oct. 2024 à 07:00 location_on PARIS - 75007 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec T★★★★★★ ( 9 1 | )

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 15:00 location_on L'ISLE-ADAM - 95290 nature Parcours forêt
marche à pied - 8 km avec d★★★★★★ ( 2 0 | )

Paisible rando, accessible à tous et ombragée la plupart du temps

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 14:30 location_on CHÂTENAY-MALABRY - 92290 nature Parcours mixte
vélo - 40 km avec s★★★★★★ ( 2 0 | )

Sortie VTT (pas électrique 😉) bois de Verriere/Versailles au départ de Chatenay /Plessis Robinson ou Rond point du petit Clamart, entre 40 et 45km. Un peu de dénivelé. Route/piste/forêt

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 14:30 location_on CHÂTENAY-MALABRY - 92290 nature Parcours mixte
vélo - 40 km avec s★★★★★★ ( 2 0 | )

Sortie VTT (pas électrique 😉) bois de Verriere/Versailles au départ de Chatenay /Plessis Robinson ou Rond point du petit Clamart, entre 40 et 45km. Un peu de dénivelé. Route/piste/forêt

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 10:00 location_on NEUVILLE-SUR-OISE - 95000 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec m★★★★★★ ( 9 0 | )

run en couple

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 09:00 location_on CHATOU - 78400 nature Parcours chemin
course à pied - 16 km avec r★★★★★★ ( 2 0 | )

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 09:00 location_on ROISSY-EN-BRIE - 77680 nature Parcours forêt
course à pied - 20 km avec t★★★★★★ ( 4 1 | )

sortie longue dominicale en forêt de Ferrières au départ du stade

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 08:30 location_on Marines - 95640 nature Parcours route
roller - 30 km avec g★★★★★★ ( 2 0 | )

parcours dans le Vexin avec un peu de dénivelé

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calendar_today le dim. 27 oct. 2024 à 08:00 location_on MEUDON - 92190 nature Parcours forêt
trail - 23 km avec T★★★★★★ ( 9 1 | )

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calendar_today le sam. 26 oct. 2024 à 11:30 location_on LA ROCHETTE - 77000 nature Parcours forêt
course à pied - 15 km avec a★★★★★★ ( 11 1 | )

seance trail foret Rochette x Bois le Rois.

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calendar_today le sam. 26 oct. 2024 à 08:00 location_on LE BOURGET - 93350 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec r★★★★★★ ( 1 0 | )

Bonjour, je suis débutant en course a pied, et j'ai réussi à faire un 10km, je me suis fixé un objectif de maintenir ce ritme, donc je recherche des compagnons de course débutant tout niveau qui veux courir au alentours de l'aéroport du Bourget.

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calendar_today le ven. 25 oct. 2024 à 08:00 location_on PARIS - 75007 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec T★★★★★★ ( 9 1 | )

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calendar_today le mer. 23 oct. 2024 à 20:00 location_on PARIS - 75017 nature Parcours mixte
course à pied - 6 km avec K★★★★★★ ( 1 0 | )

Petit running tranquille n’hésitez pas à me rejoindre

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calendar_today le mer. 23 oct. 2024 à 18:00 location_on LA GARENNE-COLOMBES - 92400 nature Parcours route
course à pied - 11 km avec m★★★★★★ ( 5 2 | )

sortie allure semi 5x 8mn allure 5:27

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calendar_today le mer. 23 oct. 2024 à 12:00 location_on NANTERRE - 92000 nature Parcours route
course à pied - 6 km avec M★★★★★★ ( 1 0 | )

reprise tranquille suite à blessure

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calendar_today le mer. 23 oct. 2024 à 08:00 location_on PARIS - 75007 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec T★★★★★★ ( 9 1 | )

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 18:00 location_on ISSY-LES-MOULINEAUX - 92130 nature Parcours route
course à pied - 10 km avec m★★★★★★ ( 1 0 | )

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 11:00 location_on CHATOU - 78400 nature Parcours mixte
course à pied - 13 km avec E★★★★★★ ( 16 2 | )

Bonjour, est ce que quelqu'un est partant pour une sortie environ 13 km en EF dimanche? Parcours sur les quais de seine de Rueil vers Nanterre et retour par les quais de carrière sur seine vers Chatou. L'horaire de départ peut etre avancée à 10h si besoin.

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 10:00 location_on LA ROCHETTE - 77000 nature Parcours mixte
course à pied - 10 km avec l★★★★★★ ( 2 2 | )

un petit run de maintien en forme

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 10:00 location_on PARIS - 75015 nature Parcours route
course à pied - 25 km avec p★★★★★★ ( 1 0 | )

Je propose pour dimanche matin (heure à convenir) une sortie de 25km à environ 5’45. J’aimerai intégrer 3 blocs de 15 min à 5’00. Départ Paris XV

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 09:00 location_on RAMBOUILLET - 78120 nature Parcours route
vélo - 50 km avec R★★★★★★ ( 2 1 | )

Bonjour, je découvre l’application et je vous propose une sortie vélo d’environ 50km pour profiter des dernières journées de temps correct en vélo! 😊

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calendar_today le dim. 20 oct. 2024 à 07:30 location_on LE KREMLIN-BICÊTRE - 94270 nature Parcours route
course à pied - 19 km avec d★★★★★★ ( 1 0 | )

10x 1k

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calendar_today le ven. 18 oct. 2024 à 19:00 location_on ROISSY-EN-BRIE - 77680 nature Parcours chemin
course à pied - 10 km avec t★★★★★★ ( 4 1 | )

sortie forêt en nocturne . opération ''les sangliers, même pas peur 🤠''

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calendar_today le ven. 18 oct. 2024 à 16:45 location_on TORCY - 77200 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec b★★★★★★ ( 5 3 | )

Sortie tranquille entre 1h et 1h30 en endurance fondamentale entre le parc de Noisiel et parc de Lognes

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calendar_today le ven. 18 oct. 2024 à 12:00 location_on RAMBOUILLET - 78120 nature Parcours chemin
course à pied - 6 km avec s★★★★★★ ( 6 0 | )

Petit run tranquille au parc du château

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calendar_today le jeu. 17 oct. 2024 à 18:30 location_on SAINT-LEU-LA-FORÊT - 95320 nature Parcours route
course à pied - 9 km avec c★★★★★★ ( 1 0 | )

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calendar_today le mer. 16 oct. 2024 à 18:30 location_on PARIS - 75011 nature Parcours chemin
course à pied - 10 km avec c★★★★★★ ( 6 2 | )

coulée verte où bois de Vincennes un parcours de reprise en douceur de 10kms

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calendar_today le mer. 16 oct. 2024 à 18:00 location_on Colombes - 92700 nature Parcours route
course à pied - 6 km avec m★★★★★★ ( 5 2 | )

Bonjour, Je propose un blablarun tranquille entre 6:30 et 7:00/km sur environ 5km mercredi 16/10 vers 18h Footing de récup post 20km de paris. J'ai une frontale mais je peux preter une autre lampe

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calendar_today le mar. 15 oct. 2024 à 19:45 location_on CERGY - 95000 nature Parcours chemin
course à pied - 8 km avec L★★★★★★ ( 4 2 | )

Petit tour en soirée de l'île de loisirs au départ des châteaux. 30mn d'échauffement 3km allure 6'20 ou moins 10mn de récup Si quelqu'un veut se joindre à moi avec moi

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calendar_today le mar. 15 oct. 2024 à 18:00 location_on PARIS - 75020 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec e★★★★★★ ( 1 0 | )

Boucle au départ du cimetière St Germain de Charonne, Boulevard Davout, Cours de Vincennes, remontée par rue terre neuve, puis Vitruve et enfin rue des Balkans. 5km en 30 minutes

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calendar_today le mar. 15 oct. 2024 à 17:00 location_on NANGIS - 77370 nature Parcours route
course à pied - 12 km avec A★★★★★★ ( 6 0 | )

sortie course à pied vers les 12 km/ h soit 5'/ km +/- . j'ai repris il y a 4 mois et je fais 3-4 sortie/semaine en plus de la natation et vélo de route. Vraiment prendre du plaisir. Je préfère les terrains souples type sous bois chemin mais autour de chez moi pas grand grand-chose donc entraînement sur petite route.

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calendar_today le lun. 14 oct. 2024 à 18:30 location_on PARIS - 75008 nature Parcours route
course à pied - 11 km avec p★★★★★★ ( 6 0 | )

petite séance 5 min 30 de moyenne 45min

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calendar_today le lun. 14 oct. 2024 à 18:15 location_on SAINT-THIBAULT-DES-VIGNES - 77400 nature Parcours chemin
course à pied - 11 km avec b★★★★★★ ( 5 3 | )

Course d'environ 1h dans le parc de Rentilly et la Vallée de la Brosse. Allure entre 10 et 11km/h

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calendar_today le dim. 13 oct. 2024 à 09:00 location_on Roissy-en-Brie - 77680 nature Parcours route
course à pied - 20 km avec r★★★★★★ ( 282 60 | )

Course dans ma forêt de Ferrières entre Roissy-en-Brie et Pontcarré.

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calendar_today le dim. 13 oct. 2024 à 09:00 location_on VILLENOY - 77124 nature Parcours chemin
course à pied - 16 km avec r★★★★★★ ( 2 0 | )

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calendar_today le dim. 13 oct. 2024 à 08:00 location_on CONFLANS-SAINTE-HONORINE - 78700 nature Parcours mixte
trail - 16 km avec i★★★★★★ ( 1 1 | )

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calendar_today le sam. 12 oct. 2024 à 13:30 location_on LA GARENNE-COLOMBES - 92250 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec m★★★★★★ ( 5 2 | )

Propose unblablarun de 30mn samedi à 13h30. footing léger , allure tranquille

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calendar_today le sam. 12 oct. 2024 à 09:00 location_on Éragny - 95610 nature Parcours chemin
course à pied - 8 km avec L★★★★★★ ( 4 2 | )

Séance d'endurance fondamentale les longs de l'Oise. On partira sur 8km allure tranquille pour récupérer d'un fractionné de la veille

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calendar_today le ven. 11 oct. 2024 à 20:00 location_on LA GARENNE-COLOMBES - 92250 nature Parcours route
course à pied - 7 km avec M★★★★★★ ( 1 1 | )

Bonjour, J'ai prévu d'aller courir ce soir vers 20h00. L'objectif ce soir est de courir 33 minutes à une allure de 5'40 du km (oui cest assez précis 😅, mais je suis juste les recommandations de ma montre 😉). Le parcours est 100% urbain entre la Garenne-Colombes, Bois-Colombes et Courbevoie. Je vais courir très régulièrement en cette fin d'année avec pour but de participer à des courses de 10km et de finir avec celui de la tour Eiffel le 15 décembre en essayant de faire le meilleur temps possible. Si ça t'intéresse n'hésite pas à te joindre à moi !

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calendar_today le ven. 11 oct. 2024 à 17:30 location_on LAGNY-SUR-MARNE - 77400 nature Parcours chemin
course à pied - 18 km avec b★★★★★★ ( 5 3 | )

Course de Lagny jusqu'à la Vallée de la Brosse. Prévoir environ 1h20. Allure aux alentours de 5:27

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calendar_today le ven. 11 oct. 2024 à 12:00 location_on RAMBOUILLET - 78120 nature Parcours chemin
course à pied - 6 km avec s★★★★★★ ( 6 0 | )

Petite session tranquille de au parc du château

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calendar_today le jeu. 10 oct. 2024 à 08:30 location_on Marines - 95640 nature Parcours route
roller - 30 km avec g★★★★★★ ( 2 0 | )

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calendar_today le jeu. 10 oct. 2024 à 07:00 location_on Colombes - 92700 nature Parcours route
course à pied - 13 km avec m★★★★★★ ( 5 2 | )

Je propose une sortie longe et active de 13km sur une allure allant de 7'00 vers 6'15/km

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calendar_today le mar. 8 oct. 2024 à 20:00 location_on CERGY - 95000 nature Parcours route
course à pied - 5 km avec L★★★★★★ ( 4 2 | )

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calendar_today le mar. 8 oct. 2024 à 17:00 location_on NANGIS - 77370 nature Parcours route
course à pied - 12 km avec A★★★★★★ ( 6 0 | )

sortie course à pied vers les 12 km/ h soit 5'/ km +/- . j'ai repris il y a 4 mois et je fais 3-4 sortie/semaine en plus de la natation et vélo de route. Vraiment prendre du plaisir. Je préfère les terrains souples type sous bois chemin mais autour de chez moi pas grand grand-chose donc entraînement sur petite route.

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calendar_today le dim. 6 oct. 2024 à 15:30 location_on ROCHEFORT-EN-YVELINES - 78730 nature Parcours forêt
trail - 10 km avec F★★★★★★ ( 10 4 | )

Sortie trail à Rochefort en Yvelines environ 10km avec séance côtes.

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calendar_today le dim. 6 oct. 2024 à 10:00 location_on VITRY-SUR-SEINE - 94400 nature Parcours route
course à pied - 15 km avec y★★★★★★ ( 2 0 | )

route et chemin : vitry vers Vincennes ( aller aller-retour

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