Bonjour pour courrir dans la joie et la bonne humeur plus sympathique Ă plusieurs.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Trail autour de Roissy en Brie.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course a pied dans la ville de Roissy en Brie route et forĂȘt.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Semi marathon de Paris.
Petit entraĂźnement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forĂȘt
Trail autour de Roissy en Brie.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course a pied dans la ville de Roissy en Brie route et forĂȘt.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie fractionné en série de 30s/30s sur la piste du stade des Fauvettes a Domont. si stade fermé, on improvisera :) Sportivement votre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course tranquille. l'heure peut changer selon vos prĂ©fĂ©rences âïž
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit entraĂźnement a allure tranquille mixtant route et petite partie en forĂȘt
Course a pied dans la ville de Roissy en Brie route et forĂȘt.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Course autour de Roissy en Brie. Prévoir la lampe frontale
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course et marche 5 et 10 km
boucle Santeny Lésigny Brie comte Robert
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ La Motte Picquet Grenelle. Direction le Champs de Mars. Puis les quais jusque le musée d Orsay. Retour par l ßle aux cygnes. Beaugrenelle. La Motte Picquet. 10km (1h). Rythme ballade / discussion.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour pour courrir dans la joie et la bonne humeur plus sympathique Ă plusieurs.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 Úme ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, Je cours au bord de marne et je prépare un marathon pr dans un mois. Est ce qu'il y aurait des motivés pour courir un 30km samedi ou dimanche en fonction du temps ou meme moins mais ça passe déjà plus vite quand on discute :)
Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 Úme ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )run de 45'-1h, tour de la base de loisirs allure cool
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run and Run
Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 Úme ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petit footing détente avant un trail le weekend prochain
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing 1h15 allure 5 Ă 5.30 min/km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )séance velo
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 Úme ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie au départ du Pont du Garigliano vers Boulongne le bois et le Lac
course Ă pied parc chateau Fontainebleau
Boucles de la Marne, Santeny, Lésigny, Brie Comte Robert
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie de 102 km
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Salut, course/footing dans les environs du parc aux alentours de 9,5-11km/h en fonction des gens et de la forme du moment.
Matin : Course d'une heure vers les 10km/h du cÎté de Champagne sur Seine et Samoreau
Running cool 10-11 km/h voire plus si la forme! à Paris 18 Úme ,Stade Championnet ou Jardins Albert khan, ou parcours Montmartre. A débattre.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )renning bord de marne