départ du palais de la Méditerranée direction Villefranche
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie VTT dans l'Esterel à la découverte des pics
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )faire entre 10 et 15 km
base nature de frejus running tranquille puis marche
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite balade sur Roquefort les pins /valbonne
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie en endurance fondamentale
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Du jai jusqu'au club hippique le long de l'étang
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie 45km, en mode récup
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Grand Raid Camargue
📣 Hello la team ! On se retrouve ce jeudi à 19h pour un run détente et bonne humeur ! 🏃♀️🏃 📍 Départ : 5 allée des Platanes, 13770 Venelles 👟 Parcours : environ 6 km, au cœur des champs et des vignes 🌾🍇 Il fait chaud ! Pensez à vous hydrater 💦 En fonction du nombre de participants, on pourra former des petits groupes par niveau pour que tout le monde profite à son rythme 💪 Pas de prise de tête : viens comme tu es, motivé(e) et prêt(e) à partager un bon moment ! Let’s goooo ! ✨
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )📣 Hello la team ! On se retrouve ce jeudi à 19h pour un run détente et bonne humeur ! 🏃♀️🏃 📍 Départ : 5 allée des Platanes, 13770 Venelles 👟 Parcours : environ 6 km, au cœur des champs et des vignes 🌾🍇 Il fait chaud ! Pensez à vous hydrater 💦 En fonction du nombre de participants, on pourra former des petits groupes par niveau pour que tout le monde profite à son rythme 💪 Pas de prise de tête : viens comme tu es, motivé(e) et prêt(e) à partager un bon moment ! Let’s goooo ! ✨
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Saint-Raphaël / Sainte-Maxime aller/retour avec un rythme tranquille (autour de 16 km/h). Possibilité d’augmenter ou baisser la cadence ! J’ai un niveau débutant.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )📣 Hello la team ! On se retrouve ce jeudi à 19h pour un run détente et bonne humeur ! 🏃♀️🏃 📍 Départ : 5 allée des Platanes, 13770 Venelles 👟 Parcours : environ 6 km, au cœur des champs et des vignes 🌾🍇 Il fait chaud ! Pensez à vous hydrater 💦 En fonction du nombre de participants, on pourra former des petits groupes par niveau pour que tout le monde profite à son rythme 💪 Pas de prise de tête : viens comme tu es, motivé(e) et prêt(e) à partager un bon moment ! Let’s goooo ! ✨
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )📣 Hello la team ! On se retrouve ce jeudi à 19h pour un run détente et bonne humeur ! 🏃♀️🏃 📍 Départ : 5 allée des Platanes, 13770 Venelles 👟 Parcours : environ 6 km, au cœur des champs et des vignes 🌾🍇 Il fait chaud ! Pensez à vous hydrater 💦 En fonction du nombre de participants, on pourra former des petits groupes par niveau pour que tout le monde profite à son rythme 💪 Pas de prise de tête : viens comme tu es, motivé(e) et prêt(e) à partager un bon moment ! Let’s goooo ! ✨
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )canal de gairaut départ avenue de rimiez, footing léger échauffement puis 6 fois 30" vite puis 30" lent recup puis abdos pompes gainage 😁
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing du dimanche 🐢🐢🐢 prévoir 45 minutes pour 8km et 150d+
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )📣 Hello la team ! On se retrouve ce jeudi à 19h pour un run détente et bonne humeur ! 🏃♀️🏃 📍 Départ : 5 allée des Platanes, 13770 Venelles 👟 Parcours : environ 6 km, au cœur des champs et des vignes 🌾🍇 Il fait chaud ! Pensez à vous hydrater 💦 En fonction du nombre de participants, on pourra former des petits groupes par niveau pour que tout le monde profite à son rythme 💪 Pas de prise de tête : viens comme tu es, motivé(e) et prêt(e) à partager un bon moment ! Let’s goooo ! ✨
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )un tour tranquille pour prendre l air
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )entre 5 et 7 kilomètres
bonjour cap taillat pour l'heure ont peut s'arranger biensur pick nique plage marche baignade à la cool
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )salut peitit balblarun organisé pour faire connaissance tout niveaux acceptê, enfin faut courir un peu quand même 😂, quartier sud donc plusieurs départ possible je suis open selon qui s'inscrit on peut se faire un prado corniche par exemple , j'attends vos reponses 👍🏼
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie vélo D+ 1500m +/- 22/24 km2/h
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite course entre Gignac et Marignane
Trail Hyèges Verdon
Canal de Mouans Sartoux à Mougins Tournamy ou côté direction Plascassier
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Canal de Mouans Sartoux à Mougins Tournamy ou côté direction Plascassier
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ de la Londe vers Bormes village
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Run chill 10K entre 4:45 - 5:15, sur Aix, parc de la Torse ou autre
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )une balade qui démarre du quai st pierre à Cannes, qui se poursuit sur la croisette pour se terminer devant le Martinez. Apportez votre pique-nique on déjeunera sur place si ça bous dit!😉
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Canal de Mouans Sartoux à Mougins Tournamy ou côté direction Plascassier
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie longue de 4h a un rythme très cool 😎
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie longue de 3h a un rythme très cool 😎
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je me lance sur la traversée du Vercors du 08 au 11/05. Si des coéquipiers veulent s’y joindre, contactez moi !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )THE MUD DAY IS BACK ! Affronter le 7km ou le 12km parsemés d’obstacles inspirés des parcours du combattant. Preparez-vous à ramper sous les barbelés, escalader des murs et braver des bains glacés. Chaque épreuve est conçue pour tester votre force, votre mental et votre esprit d’équipe.
prepa semi de nice
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )who s open for Sunday long runs 🙂
trainning pour semi de nice
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade le long de la Durance à Mallemort 8,9 km niveau facile Départ en bas du vieux village (parking) à 14h30 ou covoiturage depuis Salon à 14h.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parc Vaugrenier. Parcour au choix multiple, Foret ou plaine avec ou sans denivelé.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour je souhaite faire un 10km pour le challenge Strava, si quelqu’un est partant aussi, du côté de Rousset, Puyloubier, Chateauneuf le R
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )trail vers le castellet
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Je propose un convoiturage pour 10 km de cannes du 23 Février
Col de la Madone par grande corniche.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )velou route départ labedoule la ciotat grand carnet le camp col ange les bastides
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )les bastide grand carnet tour circuit paul Richard retour
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ devant mairie la bedoule. Pas d oublier la ciotat céleste grand carnet le camp retour col ange les bastide la bedoule
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing corniche
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )départ devant mairie la bedoule. Pas d oublier la ciotat céleste grand carnet le camp retour col ange les bastide la bedoule
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )aubagne col de l ange le camp retour par la grand carnet et les rouvières.
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