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Equipe

calendar_today le lun. 18 nov. 2024 à 15:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours mixte

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petite sortie de environ 10 kms avec un travail de fractionné en côte.

calendar_today le lun. 21 oct. 2024 à 18:00 location_on Bar-le-Duc - 55000 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 1 0 | )

10km avec l'AMB : route et chemins

calendar_today le mer. 16 oct. 2024 à 18:00 location_on Colombes - 92700 nature Parcours route

course à pied - 6 km avec m★★★★★★ ( 9 4 | )

Bonjour, Je propose un blablarun tranquille entre 6:30 et 7:00/km sur environ 5km mercredi 16/10 vers 18h Footing de récup post 20km de paris. J'ai une frontale mais je peux preter une autre lampe

calendar_today le sam. 21 sept. 2024 à 10:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours forêt

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

petite sortie de 9,37 km avec un petit travail de côte.

calendar_today le sam. 3 août 2024 à 10:00 location_on Barentin - 76360 nature Parcours route

course à pied - 8 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petite sortie piste avec au programme : - 30 mins d'échauffement allure lente à modérée - 6 minutes à allure plus rapide - 10 minutes de repos Bien évidemment j'adapte la sortie à votre niveau.

calendar_today le lun. 29 juil. 2024 à 14:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours forêt

trail - 7 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

heure modulable. Petite sortie trail a 6min/km. je m adapte bien évidemment si besoin.

calendar_today le sam. 8 juin 2024 à 09:00 location_on LE MENÉ - 22330 nature Parcours route

trail - 10 km avec M★★★★★★ ( 1 0 | )

je recherche un ou une co équipière pour le FAN RAID du samedi 8 au dimanche 9 juin. 75 km de VTT, trail, escalade, run ans bike, tir a l'arc, paddle, CO, bivouac. Activité à Saint Gilles du Mené, 22, Côtes d'Armor. Mon niveau n'est pas bien haut, juste envie d'aller au bout et de partager une belle aventure. Visible sur Klikego.

calendar_today le sam. 1 juin 2024 à 16:00 location_on Bonchamp-lès-Laval - 53960 nature Parcours chemin

course à pied - 13 km avec S★★★★★★ ( 1 0 | )

Course dans des chemins calmes.

calendar_today le dim. 28 avr. 2024 à 14:00 location_on SARCELLES - 95200 nature Parcours chemin

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petit trail léger en forêt de Sarcelles/Écouen. je m adapte à votre niveau et peut modifier le parcours si besoin.

calendar_today le mar. 26 mars 2024 à 10:00 location_on Les Sables-d'Olonne - 85100 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec V★★★★★★ ( 3 0 | )

10 km tranquille

calendar_today le mer. 10 janv. 2024 à 11:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours forêt

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petite séance trail en forêt de Montmorency

calendar_today le lun. 1 janv. 2024 à 16:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours route

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Bonne année à tous ! Quoi de mieux que de commencer cette nouvelle année par une petite remise en forme ? Sortie trail en forêt de Domont/piscop. je m adapte et adapté la sortie au besoin.

calendar_today le jeu. 28 déc. 2023 à 10:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours forêt

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petit fractionné trail en forêt avec séance spécifique trail : 30 mins échauffement 12x 40s course/ 30s repos 10 mins récupération

calendar_today le mer. 27 déc. 2023 à 16:00 location_on SAINT-BRICE-SOUS-FORÊT - 95350 nature Parcours forêt

trail - 10 km avec f★★★★★★ ( 42 0 | )

Petit fractionné trail en forêt avec séance spécifique trail : 30 mins échauffement 12x 40s course/ 30s repos 10 mins récupération

calendar_today le sam. 20 mai 2023 à 14:15 location_on CHÂTENAY-MALABRY - 92290 nature Parcours chemin

course à pied - 17 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le dim. 15 janv. 2023 à 10:02 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le sam. 14 janv. 2023 à 09:30 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le dim. 8 janv. 2023 à 10:00 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le sam. 7 janv. 2023 à 09:30 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le dim. 18 déc. 2022 à 10:00 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le dim. 11 déc. 2022 à 10:00 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le dim. 4 déc. 2022 à 10:00 location_on SCEAUX - 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 10 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Échauffement 5-10min ensuite séance de 45 min pour finir à un retour au calme de 5 min. Un peu de renforcement musculaire à prévoir en fonction de la météo et de l'état de la forme. A bientôt :-)

calendar_today le lun. 28 nov. 2022 à 13:46 location_on Sceaux 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 11 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Course dans un sentiers. On terminera par du renfo et des étirements pour ceux qui le souhaitent

calendar_today le dim. 23 oct. 2022 à 09:30 location_on LEGE CAP FERRET - 33950 nature Parcours chemin

trail - 26 km avec M★★★★★★ ( 1 0 | )

Bonjour, je cherche un ou une partenaire pour faire le marathon en duo (16+26km) de Cap Ferret.

calendar_today le lun. 12 sept. 2022 à 18:30 location_on AVANNE-AVENEY - 25720 nature Parcours forêt

trail - 10 km avec T★★★★★★ ( 14 0 | )

Trail chemin/forêt sur des tracés nature. Dénivelés variables suivant le niveau. On part ensemble et on revient ensemble. Départ du parking du stade d'Avanne-Aveney. Tous les lundi soir, départ 19h - 19h15. Sortie de 40 minutes à plus de 2h suivant le niveau. Prévoir équipement trail//running, tenue suivant météo, eau et bonne humeur !

calendar_today le mer. 17 août 2022 à 18:40 location_on ANNECY LE VIEUX - 74940 nature Parcours chemin

trail - 10 km avec r★★★★★★ ( 3 3 | )

pour les groupes ici ! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1UDCxF3tZG09C_1QCUL7xuMxlmpKoRKbetmg7KJCnXFc/edit?fbclid=IwAR2-29JP0jGdt8HWU4Bx-yN7pDXD_fZcID3ERra2zP2dIwlOKLY0PX56htI#gid=1533040558

calendar_today le jeu. 4 août 2022 à 08:00 location_on BAGNÈRES-DE-LUCHON - 31110 nature Parcours montagne

trail - 20 km avec D★★★★★★ ( 1 0 | )

Trace du K-bour trail à Luchon

calendar_today le dim. 10 juil. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 3 juil. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le mar. 28 juin 2022 à 18:00 location_on PARIS 08 - 75008 nature Parcours route

course à pied - 7 km avec p★★★★★★ ( 7 0 | )

footing récupérer après long trail

calendar_today le mar. 28 juin 2022 à 13:46 location_on noisy champs nature Parcours mixte

course à pied - 10 km avec a★★★★★★ ( 1 0 | )

calendar_today le dim. 26 juin 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 23 juin 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 19 juin 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 12 juin 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 9 juin 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 5 juin 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 29 mai 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 26 mai 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 22 mai 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le ven. 20 mai 2022 à 20:45 location_on REIMS - 51100 nature Parcours route

course à pied - 8 km avec p★★★★★★ ( 4 0 | )

calendar_today le jeu. 12 mai 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 1 mai 2022 à 15:00 location_on LA COURNEUVE - 93120 nature Parcours forêt

course à pied - 26 km avec r★★★★★★ ( 1 0 | )

course dans le parc gorges valbon

calendar_today le dim. 1 mai 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 28 avr. 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 24 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 17 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 14 avr. 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 10 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 79 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 10 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 3 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 79 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 3 avr. 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 31 mars 2022 à 07:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 27 mars 2022 à 09:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !!Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le dim. 20 mars 2022 à 08:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 17 mars 2022 à 06:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le dim. 13 mars 2022 à 08:45 location_on jogging dans le bois de Vincennes nature Parcours forêt

course à pied - 10 km avec d★★★★★★ ( 23 3 | )

Course dans le bois de Vincennes avec pour chaque sortie un nouveau parcours !! Rendez vous devant les barques au lac Daumesnil. possibilité par la suite de poursuivre autour d'un café.

calendar_today le jeu. 3 mars 2022 à 06:30 location_on Barrhaven, Ottawa nature Parcours route

course à pied - 24 km avec J★★★★★★ ( 9 0 | )

Départ 6:30 termine à 8:30

calendar_today le sam. 19 févr. 2022 à 08:00 location_on PONTOISE - 95300 nature Parcours chemin

course à pied - 25 km avec s★★★★★★ ( 1 0 | )

suivre les bords de l'Oise jusqu'au étang de Cergy petit tour des étangs et retour sur Pontoise

calendar_today le sam. 7 août 2021 à 09:01 location_on Sceaux 92330 nature Parcours chemin

course à pied - 11 km avec F★★★★★★ ( 12 1 | )

Course dans un sentiers. On terminera par du renfo et des étirements pour ceux qui le souhaitent