Sortir de 5/6km max en 3 points: Echauffement tranquille 15min Fractionné course rapide/ marche 10 min Retour course tranquille 15min
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Trail sur Douaumont
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )nilvange fontoy volmerange hettange cattenom yutz Thionville nilvange
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )velo route électrique
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing tranquille
azerailles jusqu'au lac de pierre percée
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )sortie Ă partir de Saint-Hippolyte en allant au HK et puis retour..
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour Ă tous si vous ĂȘtes motivĂ© Ă faire un peu de marche collectif demain dimanche 8 heures n'hĂ©sitez pas Ă me joindre đ
dĂ©part sur piste cyclable au bord du Canal sur quelques km puis retour par la route dĂ©partementale.đđȘ
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Une boucle du Do triathlon de Gerardmer allure course moins de 20min le tour.
Départ de Gerardmer pour monter la schlucht puis parcours de fin de l'étape du tour de France de samedi. Quelques sprints de 30s pendant les grimpettes.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Rdv sur les Viennes vers le panneau de Sainte Savine.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie a vĂ©lo tranquille. Le point de rdv peut changer, je lâai mis au hasard.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Cherche un partenaire de tennis ou squash ou badminton
Petite sortie pour découvrir le site.
1ere édition de la Fleurienne course nature de 10 km à Fleury (Moselle) à travers les bois qui entourent le village. Restauration offerte à l'issue de la course.
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Montée au Heidenkopf et ensuite vers le mont Sainte-Odile
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Echauffement 20' seance de cĂŽtes : 2 series 6x 1' montee 1' descente, 2' repos entre les series. Recup
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Parcours de santé Schweighouse
Run matinal dans la bonne humeur đ
moment sportif et convivial
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Un petit footing avec une bonne ambiance
Un petit footing avec une allure tranquille