crossfit
Course a pieds pour les débutants/débutantes et d'autres niveaux
Trail chemin/forĂȘt sur des tracĂ©s nature. DĂ©nivelĂ©s variables suivant le niveau. On part ensemble et on revient ensemble. DĂ©part du parking du stade d'Avanne-Aveney. Tous les lundi soir, dĂ©part 19h - 19h15. Sortie de 40 minutes Ă plus de 2h suivant le niveau. PrĂ©voir Ă©quipement trail//running, tenue suivant mĂ©tĂ©o, eau et bonne humeur !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )un tour tranquille sur le plateau de ChenĂŽve
un petit tour sur le plateau de ChenĂŽve
sortie running tranquille
Run au crépuscule
Ce sera un mixte chemin/forĂȘt avec un peu de dĂ©nivelĂ©. Bien ramener son eau.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )course pour débutants
Départ depuis la nautique Ú Morteau
Jogging matinale (quelques fractionnés si motivé)
Footing matinale (quelques fractionnés si motivé)
Rendez-vous parking de la Malcombe
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie route en utilisant un peu le relief de Montfocon
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )vignoble
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Marche en forĂȘt
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