me remettre à marcher voire courir par la suite.
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Sortie longue au départ de saint brice sous forêt pour évoluer ensuite en forêt de Montmorency
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Sortie courte au départ de saint brice sous forêt pour courir ensuite en forêt d'Ecouen
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie longue de 50 kms au départ de saint Brice sous foret et a travers un tracé dans la forêt de Montmorency
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marche
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Petit trail de 20 kms en forêt du château d Ecouen
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Running avec une mamie, ça vous dit ? Blague à part, envie d'une sortie cool (environ 5 km pour démarrer), le long du Bois de Boulogne, les quais, Levallois Perret (parc de la Planchette) et retour vers Porte de Champerret, ou parc Monceau.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie avec un peu de D+ sur Montmartre
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running tout niveaux !
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petit tour de Roland Garros puis champ de course et retour à Marcel Sembat
Daily exercises, Today : Running/Trail 15km,mixed: Road & Forest (1H30).🍃🌬️🌦️🌧️
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )le long des quais de Seine
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )⚠️ Challenge today : Semi-marathon(21,0975km )( 13,1 miles). Running & Trail, mixed : Road/Forest ✅ (2H)
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Training ✔️ Today :Running /Trail 20km (mixed :Road &Forest) ✅ Move your body everyday 💯✅
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )footing St Jean de Luz
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Saint-Raphaël / Sainte-Maxime aller/retour avec un rythme tranquille (autour de 16 km/h). Possibilité d’augmenter ou baisser la cadence ! J’ai un niveau débutant.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )A partir du parc de Noisiel 2-3 tours
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite session d'entraînement tranquille en E.F d'environ 7 km
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )un circuit de 5 a 8 km à Albi rythme 10 kmh
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie courte au départ du five Paris 17 pour une boucle de 10 km d'environ une heure
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie pour s'aérer et se dépenser
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade entre Saverne et Lagarde, le long du canal de la Marne au Rhin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade route avec un peu de gravel
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Balade de Lagarde à Saverne le long du canal de la Marne au Rhin.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie longue départ Saint Brice pour une petite boucle allant jusqu'à Mériel et retour sur saint Brice. Je m adapte à votre niveau si besoin .
Sortie canal du midi à Beziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/TRAIL 10km (mixed)✔️ & Bodyweight exercises in the forest ✔️💯
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Petite sortie pour s'aérer et se dépenser
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Départ d'Annecy par un run au bord du lac puis trail montée seche au Mont Veyrier, couse sur le sentier des crêtes, passage par le col des Contrebandiers pour redescendre sur le Veyrier du lac et finir le run dur les bords du lac en retournant sur Annecy.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )petite sortie course à pied alure adapt able un temps de midi. A proximité du centre ville d'Annecy.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running/Trail 6km ✔️ Mixte ( échauffement ,étirement ,traction, abdominaux, stretch, respiration...)
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forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )hello!je propose revenir à la cours, vers 8km /1heure Debout cool yoga ou gym fonctionnelle à la fin samedi 19/04 matinée ou lundi 21/04 midi après midi vers le 5eme ou 6eme
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Running sans prise de tête au dord du lac d'Annecy, durant la pause midi d'une journée de travail.
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bonjour je viens d'arriver dans la région et je veux reprendre la course à pied
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Sortie canal du midi à Beziers
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )bois de Boulogne et alentours
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Le tour des 6 châteaux en mode cool ! 09h00 parking du Château de Creully
forum 0 message add_box Rejoindre directions_carCovoiturage ( 0 )Bonjour, étant en surpoids je recherche des personnes avec qui partager des marches et plus tard, courir ensemble