La marche Audax ou marche d’endurance est une épreuve pédestre. Vous aimez la marche active ?Préférez-vous marcher en groupe ? Vous aimez relever des défis ? Découvrez la marche d’endurance et tentez de décrocher votre brevet Audax ! Marche Audax : définition Vous aimez marcher, d’accord. Mais obtenir un brevet Audax ? Pourquoi pas ? Si vous aimez relever des défis, cette … Lire la suite « Qu’est-ce que la marche Audax ? » »
Étiquette : marche AUDAX
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La marche à pied séduit beaucoup de personnes notamment depuis l’épisode confinement dû au Covid. Ce sport, accessible à tous, ne nécessite aucun équipement et peut se pratiquer dès lors que vous sortez de chez vous. Les différents types de marche qui existent permettent à chacun de choisir celui qui lui convient le mieux en … Lire la suite « Quels sont les différents types de marche ? » »