Les bienfaits du sport pour la santé
Le trail, la course à pied ou running sont des sports d’endurance de plus en plus plébiscités depuis quelques années. Et la crise sanitaire actuelle …
L'appli gratuite pour sporter à plusieurs
Le trail, la course à pied ou running sont des sports d’endurance de plus en plus plébiscités depuis quelques années. Et la crise sanitaire actuelle …
De facto, en télétravail, les déplacements se réduisent et le mal de dos peut s’accentuer. Le manque de sport se ressent rapidement sur le corps …
En cette période de confinement, pour beaucoup, la grande question qui se pose est : quelles activités sportives pratiquer ?En effet, la pratique de sport …
3 règles à retenir pour ce confinement : 10 km, 6 personnes max, de 6h à19h
Cela fait déjà un an que nous vivons avec la crise sanitaire. Mais les activités sportives en extérieur restent possibles avec les nouvelles mesures gouvernementales …
Avec ce déconfinement progressif, un petit point sur les nouvelles règles et possibilités qui nous sont désormais offertes pour la pratique du sport s’impose ! …
Oui, la règle des 1 km et maximum pendant 1 heure était contraignante pour les sorties sportives autorisées. Mais, depuis le 28 novembre, les limites …
On est motivés pour le sport pendant les vacances. Plus de temps, plus la forme, plus l’envie. Et la météo, le changement d’endroit, tout est …