Comment entretenir ses chaussures de sport ?
par Après une séance de running, trail, rando, ou vélo, penser à entretenir ses chaussures de sport est important. Ce soin régulier prolongera leur durée de …
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L’équipement indispensable pour la marche nordique
Le choix de l’équipement de marche nordique dépend principalement de vos préférences personnelles, de votre niveau de pratique et de vos objectifs.
Reprendre le sport après un accouchement
Que ce soit pour perdre les kilos de la grossesse, avoir son corps d’avant ou pour le bien-être, reprendre le sport après un accouchement doit se faire en toute sécurité !
Quand se remettre au sport après avoir eu un bébé, avec quel sport commencer ?
Les marathons de juin 2023 en France
En juin 2023, vous voulez courir un marathon ? On vous rappelle ici les dates des marathons partout en France ! Il vous reste 5 mois pour boucler votre préparation de votre marathon, c’est idéal pour être prêt le jour J.
Participe à un semi-marathon en mars avril 2023 en Ile de France
Tu cherches un semi-marathon en Ile de France (IDF) ? Prends ton agenda, Corunning t’a fait un récap des dates à retenir !
Où courir un semi-marathon dans les Hauts de France en mars et avril 2023 ?
En mars, avril, à la sortie des frimas de l’hiver, un semi marathon dans les Hauts de France, ça vous tenterait ? On vous fait …
Covoiturage entre sportifs : LA solution
Le covoiturage entre sportifs, c’est une bonne idée, non ? Quand vous vous rendez sur un départ de course, un semi, un marathon, ou un trail, vous y allez le plus souvent seul, en voiture ? Pourquoi pas proposer les places libres dans votre véhicule à d’autres sportifs qui s’y rendent aussi ? Cela vous permettra de mutualiser certains frais. De découvrir des passionnés par les mêmes évènements sportifs. Mais aussi de réduire l’impact écologique de votre déplacement !
Le covoiturage entre sportifs présente de nombreux avantages.
Faire une randonnée : comment bien s’équiper ?
par Faire une randonnée est plus qu’une simple balade. Même si celle-ci ne dure qu’une heure, il est essentiel de s’y préparer correctement. Un équipement adapté, …