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Les fêtes sont synonymes pour beaucoup d’excès en tout genre. Excès alimentaires, excès d’alcool, bref, un excès global de consommation alimentaire vient perturber notre métabolisme et parfois pire : entraîne une prise de poids. La détox après fêtes consiste à venir rétablir un équilibre et vise à perdre rapidement les quelques kilos pris pendant cette … Lire la suite « Détox après fêtes : 5 conseils utiles » »