Où courir un semi-marathon dans les Hauts de France en mars et avril 2023 ?
par En mars, avril, à la sortie des frimas de l’hiver, un semi marathon dans les Hauts de France, ça vous tenterait ? On vous fait …
Quand changer ses chaussures de running ?
par Y a-t-il une règle précise applicable à tous les coureurs pour savoir quand changer ses chaussures de running ? Est-ce après un an d’utilisation ? …
Application running : Corunning, l’appli de la course à pied en groupe
La course à pied est un sport accessible à tous. Une discipline sportive qui ne nécessite pas de matériel particulier. Seul équipement requis : une …
Covoiturage entre sportifs : LA solution
Le covoiturage entre sportifs, c’est une bonne idée, non ? Quand vous vous rendez sur un départ de course, un semi, un marathon, ou un trail, vous y allez le plus souvent seul, en voiture ? Pourquoi pas proposer les places libres dans votre véhicule à d’autres sportifs qui s’y rendent aussi ? Cela vous permettra de mutualiser certains frais. De découvrir des passionnés par les mêmes évènements sportifs. Mais aussi de réduire l’impact écologique de votre déplacement !
Le covoiturage entre sportifs présente de nombreux avantages.
Tout savoir sur l’ekiden
Si vous êtes un coureur, vous avez forcément déjà entendu parler de l’ekiden. Vous imaginez qu’il s’agit d’une course et savez peut-être que sa distance …
Bienfaits du sport pour la santé
Faire du sport, c’est bon pour la santé. Que l’on ait une activité physique 2 ou 3 fois par semaine ou 15 minutes par jour, …
Les semi-marathons de janvier 2023 et février 2023
Alors, vous voulez courir un semi-marathon en 2023 ? Le semi marathon, avec ses 21,1 km, est l’épreuve idéale, que ce soit pour un coureur …
5 GR Ile-de-France à découvrir
Marcheur débutant, randonneur aguerri ou promeneur du dimanche, vous avez peut-être envie de tenter une superbe expérience : l’accomplissement d’une grande randonnée en Ile-de-France. Les …