Confinement : les règles de déplacement
3 règles à retenir pour ce confinement : 10 km, 6 personnes max, de 6h à19h
L'appli gratuite pour sporter à plusieurs
3 règles à retenir pour ce confinement : 10 km, 6 personnes max, de 6h à19h
L’entraînement fractionné est un entraînement très intéressant pour le coureur qui souhaite progresser. Il permet d’augmenter sa vitesse et son endurance. Cependant, c’est un entraînement …
Cela fait déjà un an que nous vivons avec la crise sanitaire. Mais les activités sportives en extérieur restent possibles avec les nouvelles mesures gouvernementales …
A l’heure où l’écologie et la protection environnementale sont des préoccupations mondiales, défendre ces valeurs est possible à chacun, à son échelle. Des évènements sportifs …